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Traitement de la lombalgie : quelles solutions ?
La lombalgie (lumbago) provoque de vives douleurs qui peuvent être calmées par différents antalgiques. Certains sans ordonnance.
Validé par L’équipe médicale de Qare4 min
L’essentiel en 30 secondes
La téléconsultation avec un kinésithérapeute permet, lorsque c'est pertinent, une rééducation personnalisée à distance, fondée sur des exercices et des conseils.
- Comme en cabinet, la première séance à distance commence par un bilan précis, complété par divers tests par vidéo.
- Selon la pathologie, le kiné oriente vers une consultation en présentiel ou prescrit des exercices à domicile : étirements, renforcement, posture.
- Le massage, le toucher ou la palpation restent en revanche délicats à distance.
- La rééducation vise à rendre le patient autonome afin d'éviter la récidive ou la chronicisation.
Le conseil clé : Suivez les exercices prescrits et faites-les adapter par le kiné à l'évolution de la douleur.
Qare propose des téléconsultations avec des kinés. Quelle idée saugrenue ! Mais par quel stratagème ou quelle innovation technologique un masseur-kinésithérapeute peut-il masser via internet ? On vous explique dans quels cas la kinésithérapie en téléconsultation prend tout son sens.
La téléconsultation d’un kinésithérapeute pour se soigner à la maison
C’est possible ! Et il ne faut surtout pas hésiter à tester la téléconsultation en kinésithérapie en période de confinement !
Réaliser un bilan lors de la première consultation en vidéo
Pour une première consultation en vidéo, comme une première consultation physique, le kinésithérapeute réalise un bilan précis :
- de l’histoire de la souffrance du patient et recherche avec lui les conditions de survenue,
- des facteurs favorisant ou déclenchant ses symptômes.
Ainsi, il pourra émettre des hypothèses quant au diagnostic et essayer de les vérifier en proposant au patient de faire divers tests par vidéo.
Prescrire des exercices à faire à la maison
La pathologie étant cernée, le kiné arbitre entre la proposition de consulter de visu un professionnel de santé et la prescription d’exercices par exemple :
- d’étirements ;
- de renforcement ou de modification de posture au travail ;
- de rythme d’activité sportive.
Une très grande partie de l’intervention du kinésithérapeute concerne désormais l’éducation à la santé. Il peut donc être tout à fait pertinent d’engager un traitement de rééducation personnalisé à distance et donc par téléconsultation.
Prodiguer des conseils de rééducation par téléconsultation
Certes, en ce qui concerne le massage, le toucher ou la palpation, l’intervention du thérapeute paraît à ce jour délicate. Mais votre praticien est-il seulement un masseur, un palpeur, un artiste du modelage ?
Le rôle du kinésithérapeute
Aujourd’hui, le kinésithérapeute est un praticien médical à part entière :
- il pose un diagnostic kinésithérapique,
- construit une démarche thérapeutique,
- entreprend une rééducation active.
Dans la prise en charge initiale, le kiné retrace l’histoire de la maladie, comprend les spécificités de son patient, ses objectifs, son vécu…
Bon à savoir : le kinésithérapeute peut également exercer comme ostéopathe.
Rendre le patient autonome
L’objectif de la rééducation est de rendre le patient autonome afin de lui éviter la récidive ou la chronicisation. Le thérapeute a également un rôle d’éducateur en santé en prodiguant des conseils pertinents et adaptés à la problématique soulevée par le patient.
“L’objectif de la rééducation est de rendre le patient autonome afin de lui éviter la récidive ou la chronicisation.”
Autres spécialités disponibles en téléconsultation sur Qare :
- Consulter un médecin généraliste
- Consulter un pédiatre
- Consulter un gynécologue
- Consulter un dermatologue
- Consulter un psychiatre
- Consulter un psychologue
- Consulter un orthophoniste
- Consulter un diététicien
- Consulter un chirurgien-dentiste
- Consulter un dentiste
- Consulter une sage-femme
- Consulter un sexologue
- Consulter un podologue
- Consulter un conseiller conjugal
Bon à savoir : vous ne savez pas qui consulter entre un psychologue et un psychiatre ? Le psychiatre est un médecin qui prescrire des médicaments, mais le psychologue n’en est pas un. En revanche, sa profession est réglementée.
Lire aussi :
- Gynécologue ou sage-femme : quand les consulter ?
- Pour quels motifs voir un nutritionniste ou un diététicien ?
Pour en savoir plus sur la téléconsultation des kinésithérapeutes, RDV sur le site d’Ameli.
Photo : kaboompics.com / Pexels
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