Téléconsultation psychiatre en ligne : mode d’emploi

Qu’est-ce qu’un psychiatre ?

Un psychiatre est un médecin spécialisé en santé mentale. Il va traiter et prévenir la souffrance psychique ainsi que les pathologies psychiatriques. Les psychiatres sont habilités à prescrire des traitements médicamenteux, et à mettre en place un suivi psychologique.

Ils sont formés pour prendre en charge un large éventail de problèmes de santé mentale comme la dépression, les troubles anxieux, alimentaires par exemple.

Chez Qare, vous pouvez trouver rapidement un spécialiste en santé mentale qui pourra vous conseiller, orienter en fonction de vos difficultés.

Pourquoi consulter un psychiatre en ligne ?

Vous rencontrez des difficultés psychologiques, traversez des épisodes d’anxiété, ou vous vous sentez déprimés ? C’est peut être que vous avez besoin de faire un bilan de votre état de santé mentale. Mais comment faire le bon choix, à qui s’adresser ? Rien que le fait de devoir aller en cabinet vous semble insurmontable ? Chez Qare, nous avons une multitude de spécialistes en santé mentale qui pourrait vous aider.

En effet, la consultation en ligne d’un psychiatre permet de lever plusieurs barrières, notamment le frein de consulter en physique au cabinet. La vidéo crée une distance entre vous et le psychiatre, et vous aide à vous sentir plus à l’aise dans vos échanges avec le spécialiste.

Consulter un psychiatre en ligne va aussi participer à cette sensation de mieux-être car vous pouvez suivre votre thérapie de ne n’importe où, de chez vous, pendant les vacances, en France ou à l’étranger. C’est beaucoup plus rassurant et moins intimidant qu’en cabinet.

Enfin, vous choisissez à votre convenance les horaires, et la date de votre consultation avec le psychiatre. Cela vous permet une meilleure flexibilité dans votre agenda, plus souple, adapté à vos besoins.

Vos enfants peuvent aussi avoir besoin d’un soutien psychologique, chez Qare, des spécialistes en pédopsychiatrie sont disponibles pour les accompagner. Surtout quand on est ado, on peut se sentir plus en confiance de voir un pédopsychiatre dans l’intimité de sa chambre. Certaines pathologies comme la phobie sociale, l’agoraphobie, la claustrophobie, peuvent aussi rendre difficiles les déplacements. Démarrer un suivi à distance est une véritable opportunité.

Pour quelles raisons faire un appel à un psychiatre ?

Quand on traverse des moments de souffrance psychologique, nous ne sommes pas forcément conscient de notre état de santé mentale. Cependant, des signes peuvent vous aider à identifier si vous devez faire appel à un spécialiste en santé mentale comme :

• vous avez remarqué des changements (dans vos pensées, vos émotions ou votre humeur, ou encore dans vos comportements),
• qui durent depuis plusieurs semaines,
• et qui commencent à peser sur votre vie quotidienne (au travail, dans vos relations…) et à vous faire souffrir.

Si vous êtes dans cette situation, il peut s’agir des symptômes d’un trouble psychique tel que anxiété, dépression, burn-out…

Parler à un psychiatre devient la solution la plus adaptée, il vous conseillera, écoutera avec bienveillance et vous vous apportera l’aide qu’il vous faut.

Quelles sont les différents types de thérapies ?

Si vous vous sentez triste, fatigué, ralenti, angoissé, sans en comprendre la source, c’est que vous avez sûrement besoin de soutien psychologique.

Une consultation en ligne avec un psychiatre vous aidera à faire un bilan de l’état de votre santé mentale. Il pourra vous proposer une thérapie qui vous correspond. Pour vous aider à vous préparer à la consultation avec le psychiatre, voici quelques notions sur les thérapies qu’il pourrait vous proposer :

• La Thérapie Cognitive Comportementale (TCC) :

Elle vous apprend à modifier votre façon de penser, elle agit également sur votre comportement ainsi que votre ressenti. Elle est particulièrement adaptée si vous souffrez de dépression, d’anxiété, d’addiction ou de troubles alimentaires par exemple.

• La Thérapie Comportementale Dialectique (TCD) :

La TCD fait partie des Thérapies cognitivo-comportemental. L’accent est mis sur des moments de paroles en groupe et individuel. Elle vise généralement les adolescents, dans des cas comme les idées suicidaires, l’automutilation.

• La Thérapie Interpersonnelle (TIP) :

La thérapie (TIP) est un traitement de court terme pour les adolescents qui traversent des épisodes de dépression. Elle va les aider à améliorer leur relation avec les autres et leur manière de communiquer. Ce type de thérapie va être utile dans des cas d’addictions, la boulimie ou l’anorexie mentale.

• Les Thérapies de Pleine Conscience :

Les thérapies dites en pleine conscience vont se concentrer l’observation, l’acceptation de soi et des autres. elles nous apprennent à décrypter nos émotions, et à se sentir à l’aise. Ainsi vous allez apprendre à gérer vos émotions, déceler vos comportements négatifs et les changer. C’est une thérapie intéressante si vous souffrez de stress, d’anxiété ou de dépression.

Comment consulter un psychiatre en ligne avec Qare ?

Chez Qare vous avez accès à différents spécialistes en santé mentale, de la pédopsychiatrie, à la thérapie familiale ou de couple, nos psychiatres sont rapidement disponible pour vous répondre sans préjugés.

Il est très simple de choisir votre psychiatre sur Qare :

• recherchez un psychiatre dans la barre de recherche ;
• sélectionnez le créneau qui vous convient sur l’agenda du spécialiste en santé mentale ;
• confirmez et créez votre compte ;
• connectez-vous 10 minutes avant l’heure de la consultation et patientez en salle d’attente virtuelle.

En quelques clics, vous pouvez démarrer votre séance avec le psychiatre de votre choix, de chez vous à l’heure qui vous convient.

Quels sont les tarifs d’une consultation avec un psychiatre en ligne ?

Consulter un psychiatre en ligne est au même tarif que la consultation en cabinet. Les prix de la consultation avec un psychiatre sont soumis à la réglementation en cours, ils vont dépendre de l’âge, la sectorisation (1 ou 2), si vous y faite appel dans le cadre du parcours de soin ou pas, et si il s’agit d’un avis pour un suivi ponctuel :

• Si vous rentrez dans la tranche de 16 à 25 ans en accès direct

Avec un psychiatre de secteur 1 le tarif sera de 43,70 € à 60 € en fonction de la complexité de la consultation. Le remboursement sera de 29, 59 € à 41 €, toujours selon le niveau de complexité de la consultation.

Enfin si le votre psychiatre adhère au contrat d’accès aux soins, alors ses honoraires sont fixés à 43,70 €, avec un remboursement de 29,59 €.

Le psychiatre de secteur 2 n’est pas assujettis à un tarif réglementé, le prix de la consultation est libre. Par contre, la base de remboursement est différente, elle est fixée à 39,70 € et vous serez remboursés sur cette même base de 26,30 €.

• Si vous consultez via le parcours classique du parcours de soins

Les tarifs vont de 39,70 € à 60 € avec psychiatre de secteur 1, le remboursement va de 26,79 € à 41 €. Dans le cas où le psychiatre est adhérent au contrat d’accès aux soins, ses honoraires avec dépassement sont maitrisés, la base sera de 39,70 €, et vous serez remboursez de 26,79 €.

Et les prix d’une consultation en secteur 2 sont libres, avec une base de 39 €, et le montant du remboursement sera de 26,30 €.

• Dans le cas d’un suivi ponctuel via votre médecin traitant

Le tarif est de 62,50 € en secteur 1, remboursé de 42,75 €. Si le médecin psychiatre adhère au contrat d’accès aux soins, ses honoraires avec dépassement sont maitrisés, la base sera de 62,50 €, et vous serez remboursés de 42,75 €.

Enfin en secteur 2, les tarifs sont libres, une base de 62,50 €, et un montant remboursé de 42,75 €.

• Si c’est hors parcours de soins (c’est votre médecin traitant qui coordonne les soins pour votre suivi)

En secteur 1, le tarif maximum est de 52 €, vous serez remboursez 15,71 €. Si le psychiatre est adhérant au parcours de soins, le remboursement est le même qu’en secteur 1.

Enfin si vous consultez un psychiatre en secteur 2, vous serez remboursez de 14,9 €.

Mon enfant peut-il consulter un psychiatre en ligne ?

Sur Qare il est tout a fait possible qu’un enfant consulte un psychiatre. Vous trouverez facilement le spécialiste adapté à votre enfant, notamment ceux ayant une formation pédopsychiatrie. La consultation en ligne l’aidera aussi à être rassuré, dans un environnement moins intimidant qu’en cabinet.

Est-ce que le psychiatre peut fournir des ordonnances en ligne ?

Ls psychiatres sont des médecins habilités à prescrire des traitements médicaments, il pourra vous transmettre une ordonnance si il le juge nécessaire. Si vous souhaitez faire renouveler une ordonnance, il le pourra aussi en cas d’absence de votre médecin traitant ou de votre psychiatre.