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Les sucres cachés
Tous nos conseils pour une alimentation équilibrée dès le petit déjeuner : comment limiter le sucre tout en continuant de se faire plaisir ?
Validé par L’équipe médicale de Qare2 minLe blog de Qare
L’actualité santé, décryptée par notre équipe éditoriale
Épidémies, prévention, idées reçues : notre équipe fait le tri dans l’actualité, sans jargon.
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325 articles
Validé par L’équipe médicale de Qare2 min
La pratique du sport en Hiver
Continuer à pratiquer le sport en hiver est conseillé ! Toutefois, il faut bien se préparer à sa semaine de ski pour éviter les douleurs musculaires.
Validé par L’équipe médicale de Qare1 min
« Devenir non-fumeur » : une aventure et un vrai cadeau pour votre sourire
Sécheresse buccale, coloration dentaire... arrêter de fumer c'est non seulement bon pour la santé mais aussi bon pour votre sourire !
Validé par L’équipe médicale de Qare7 min
Alimentation de l’enfant : bio ou pas bio ?
L'alimentation issue de l'agriculture biologique est-elle à privilégier pour nos enfants ? La réponse de notre Pédiatre est oui !
Validé par Dr Julie Salomon3 min
Mois sans tabac : pourquoi viser un mois sans fumer ?
Suivez les conseils de notre médecin pour commencer par arrêter le tabac pendant un mois et pourquoi pas pour toujours ? ...
Validé par L’équipe médicale de Qare4 min
Halloween : comment éviter les caries ?
Comment faire comprendre à son enfant qu'il n'est pas conseillé de manger des bonbons en cachette ? Profitez des conseils de notre chirurgien-dentiste !
Validé par L’équipe médicale de Qare3 min
Les douleurs musculaires
Retrouvez tous les conseils de notre kinésithérapeute pour étirer vos muscles en fonction de la douleur que vous rencontrez.
Validé par L’équipe médicale de Qare3 min
Vacances courtes, profitons vite et bien !
Nos conseils pour profiter des vacances de la Toussaint : prenez du temps pour vous, sortez de votre cadre habituel, prenez l'air !
Validé par L’équipe médicale de Qare2 min
Vie de confinés : prendre du plaisir dans l’assiette sans alourdir la balance
Besoin de forces pour affronter ce confinement ? Faites-vous plaisir tout en évitant d'alourdir la balance avec les conseils du Dr. Gendre.
Validé par L’équipe médicale de Qare5 min
Levothyrox : et si on m’expliquait ?
Le point sur l'affaire du Levothyrox et des effets indésirables liés au médicament à base d'hormones thyroïdiennes de synthèse.
Validé par L’équipe médicale de Qare2 min
Règles pour une alimentation sans complexe chez l’adulte
5 fruits et légumes par jour, c'est ce qui est recommandé, et c'est possible ! Voici comment s'y prendre sans se compliquer la vie...
Validé par L’équipe médicale de Qare4 min
Les aliments « spécifiques » pour bébés et pour les enfants de 4 mois à 3 ans
Notre pédiatre vous explique quels aliments "spécifiques" sont bons pour votre bébé et pour votre enfant en bas âge.
Validé par Dr Julie Salomon3 min