Le blog de Qare

L’actualité santé, décryptée par notre équipe éditoriale

Épidémies, prévention, idées reçues : notre équipe fait le tri dans l’actualité, sans jargon.

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Vos bonnes résolutions doivent être atteignables sinon elles ne pourront pas être tenues ! Voici tous nos conseils pour bien les fixer !

Pas de secret, après les fêtes c'est : fruits et légumes à volonté, alcool avec modération, limiter les sucreries, reprendre la pratique du sport !

La couverture vaccinale est encore inférieure aux objectifs permettant l’éradication et surtout le non-retour d’épidémies de maladies disparues.

L'addiction au sport s'installe quand la pratique n'est plus un plaisir mais un besoin irrépressible. Comment la reconnaître et s'en libérer ?

Est-ce que l'on ment à son enfant lorsqu'on lui fait croire que le Père Noël existe ? Comment faire pour lui expliquer la vérité ?

Les fruits de mer et les légumes à volonté ! De la légèreté dans les desserts et de l'alcool avec modération toujours ! Passez de bonnes fêtes !

Quelques conseils pour en profiter en couple durant les fêtes de fin d'année : sortir, dîner, s'offrir des cadeaux personnalisés, etc.

Le manque de luminosité en hiver peut entrainer une baisse de moral chez certains. 5% de la population souffre de ce type de dépression.

Dégradation de l'odorat, diminution de la sensibilité gustative, carences en vitamines et minéraux, et si vous arrêtiez le tabac ?

Vous souhaitez augmenter vos chances d'arrêter définitivement de fumer ? Les substituts nicotiniques peuvent vous aider dans votre démarche.

L'expatriation peut susciter des phénomènes corporels et mentaux qui ont un effet sur l'état physique, mais aussi psychique et social.

Lancé il y a 15 ans, Movember invite les hommes du monde entier à se laisser pousser la moustache afin de sensibiliser aux maladies masculines.