Qare

Le blog de Qare

L’actualité santé, décryptée par notre équipe éditoriale

Épidémies, prévention, idées reçues : notre équipe fait le tri dans l’actualité, sans jargon.

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336 articles

Femme tenant un comprimé et un verre d’eau.

3 choses que vous ne saviez pas sur les antibiotiques et nos conseils

Les infections hivernales resurgissent et avec elles le réflexe antibiotique. Pourtant leur usage n'est pas sans conséquence sur notre santé.

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Assiette de poisson accompagné de légumes et de rondelles de citron.

3 erreurs alimentaires qui pèsent sur le moral

On sait aujourd’hui que nos modes de vie et nos comportements sont susceptibles de jouer un rôle sur notre santé mentale.

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Femme assise à une table, une cigarette à la main.

4 erreurs à éviter pour arrêter de fumer

Nous le savons tous, fumer est mauvais pour la santé. Le savoir n’est cependant pas toujours suffisant pour arrêter de manière durable.

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Femme en imperméable jaune à l’extérieur.

5 conseils pour booster votre système immunitaire en hiver

Le froid peut affaiblir nos défenses naturelles, nous rendant plus vulnérables aux virus. Pour renforcer votre immunité voici nos conseils.

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Femme tenant un pilulier hebdomadaire.

Syndrome prémenstruel et santé mentale : les hormones sont-elles les seules responsables de notre mal-être ?

Une étude récente, menée dans 140 pays sur des personnes de 18 à 55 ans démontre le lien entre syndrome prémenstruel et santé mentale.

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Scène de concert captivante mettant en vedette un joueur de flûte sous un éclairage de scène dramatique

Quel est le point commun entre Stromae et Katy Perry ?

Stromae, Katy Perry : ces célébrités qui ont parlé publiquement de leur détresse psychologique, et ce que leur parole change pour tous.

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Personne levant le poing lors d’une manifestation.

4 dangers de la fin du droit à l’avortement

Après l’annulation de l’arrêt Roe vs Wade par la Cour suprême des Etats-Unis, nous vous donnons 4 dangers de la fin du droit à l’avortement.

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Personne réconfortant une femme assise, une main sur son épaule.

Nos conseils pour venir en aide à un proche en détresse psychologique

Un changement brutal et durable de comportement, sans élément déclencheur évident, ce peut être le signe d’une détresse psychologique.

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Femme assise, les mains sur le ventre.

3 troubles digestifs méconnus et fréquents

Survenant de façon inopinée, les problèmes de ventre peuvent ébranler notre agenda. Voici 3 troubles digestifs à connaître.

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Femme allongée dans l’herbe.

Quel est votre rapport aux éco-émotions ?

Les conséquences du réchauffement climatique, loin de nous laisser indifférents, génèrent des émotions qui impactent notre santé mentale.

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Personne mangeant devant un écran, entourée de plats à emporter.

5 impacts inattendus de la malbouffe sur le corps

Nous connaissons tous plus ou moins les effets néfastes que peut avoir une mauvaise alimentation sur le corps. Obésité, hypertension, cholestérol…

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Femme souriante se tenant les cheveux à l’extérieur.

Rentrée : 6 règles d’or pour faire durer le “summer mood”

L’été touche à sa fin, et la douceur des vacances nous imprègne encore. Pour en prolonger les bienfaits à la rentrée, voici nos 6 conseils !

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