Qare

Le blog de Qare

L’actualité santé, décryptée par notre équipe éditoriale

Épidémies, prévention, idées reçues : notre équipe fait le tri dans l’actualité, sans jargon.

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336 articles

Femme allongée sur un lit, les bras au-dessus de la tête.

Gynécologie et sexualité : les clés pour une intimité épanouissante

Évolution des mœurs : découvrez comment gynécologie et sexualité redéfinissent l'intimité, et nos conseils clés pour trouver l'épanouissement

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Personne assise sur un lit, s’étirant devant une fenêtre ensoleillée.

Réveil : comment bien démarrer sa journée ?

Le réveil est une toile que nous peignons avec les couleurs de nos habitudes. Voici nos conseils pour en faire une oeuvre d'art quotidienne.

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Consultation médicale avec un médecin utilisant un stéthoscope pour examiner le patient à l'intérieur

5 inégalités en santé qui subsistent entre femmes et hommes

Dans un monde en quête d'égalité, la santé demeure un domaine où les disparités entre femmes et hommes persistent. Voici 5 faits marquants.

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Femme allongée sur un lit, les yeux fermés, tenant un téléphone.

Sommeil et écrans : quel impact réel et comment l’éviter ?

Qui parmi nous n'a jamais porté fièrement l'étiquette d'être quelqu’un “d’ultra connecté" ? Une habitude qui, pourtant, affecte le sommeil.

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Portrait rapproché d’une femme avec des boutons visibles sur le visage.

4 idées reçues sur les maladies de la peau

Autour des troubles cutanés gravitent de nombreuses idées reçues. Ces malentendus peuvent induire en erreur et isoler ceux qui en souffrent.

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Femme souriante allongée sur un lit, une main près de la bouche.

4 conseils pour apprendre à vaincre votre timidité sexuelle

La quête de l'épanouissement sexuel peut être un parcours semé d'embûches. Pour embrasser une sexualité qui vous ressemble, voici nos conseils

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Femme soutenant une autre femme assise, une main sur son épaule.

5 signes de mal-être à repérer chez un proche

À l’occasion de la Journée Nationale pour la Prévention du Suicide, il est essentiel de rappeler combien notre vigilance peut être salvatrice.

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Personne écrivant sur une feuille près d’une tasse et de décorations de fêtes.

3 bonnes raisons de vous libérer des bonnes résolutions

Les bonnes résolutions sont bien souvent teintées d’idéalisme lié à la féérie des fêtes. Voici 3 bonnes raisons de vous en libérer.

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Groupe partageant un repas et des boissons sur une terrasse.

6 conseils pour réduire sa consommation d’alcool

En ce début d'année, voici nos conseils pour adopter le slow drinking. Un concept qui privilégie l'art de savourer et de prendre son temps.

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Personne casquée montrant un flacon à une interlocutrice en visioconférence.

La téléconsultation : une solution adaptée pour débuter un suivi psy

Il peut être difficile de franchir le pas d’une consultation psy. C’est pourquoi, chez Qare, nous avons œuvré à simplifier cette démarche.

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Femme enveloppée dans une couverture tenant des médicaments.

4 idées reçues sur les antibiotiques

Pour faire face aux maux de l'hiver, certains perçoivent les antibiotiques comme le remède miracle. Voici 4 idées reçues à ce sujet.

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Femme allongée sur un lit, les yeux ouverts.

3 conseils pour trouver le professionnel de santé mentale qui vous correspond

En cas de baisse de moral durant l'automne, voici nos conseils pour trouver le professionnel de santé adapté à vos besoins et votre situation

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