Grippe enceinte : comment s’en prémunir ?
Afin d'éviter d'attraper la grippe en étant enceinte, il faut penser à se faire vacciner ! C'est important pour protéger le bébé.
Validé par Caroline Alvarez5 minL’essentiel en 30 secondes
La grippe saisonnière chez l’enfant est une infection virale aiguë causée par les virus Influenza, à distinguer d’un simple rhume.
- La fièvre dépasse souvent 39 °C et s’accompagne de courbatures, fatigue intense et toux sèche — Ameli.fr.
- Pour soulager une fièvre mal tolérée ou une douleur, le paracétamol est privilégié à une dose adaptée au poids. L’ibuprofène et les autres anti-inflammatoires ne sont pas un premier choix dans une infection ; demandez un avis médical. Ne donnez pas d’aspirine sans avis médical.
- La durée habituelle de la grippe chez l’enfant est de 5 à 7 jours ; la contagiosité débute 24 h avant les premiers symptômes — Ameli.fr.
- La vaccination antigrippale annuelle est recommandée dès 6 mois chez les enfants à risque et peut être proposée aux enfants de 2 à 17 ans sans comorbidité.
- Une consultation médicale urgente s’impose si la fièvre dépasse 40 °C, en cas de difficultés respiratoires ou chez un nourrisson de moins de 3 mois — HAS.
Le conseil clé : donnez régulièrement à boire, surveillez l’état général et respectez la dose de paracétamol adaptée au poids si nécessaire. Une difficulté respiratoire, une somnolence inhabituelle ou des signes de déshydratation imposent un avis médical urgent.
Informations vérifiées en 2026 — Sources : HAS, Ameli.fr, ANSM.
Grippe chez l’enfant : quand faut-il s’inquiéter ? L’avis du Dr Julie Salomon
Présentée par Dr Julie Salomon, Médecin Pédiatre • 2:14
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0:00 · Introduction
En période hivernale, votre enfant a une forte fièvre, des courbatures, il est épuisé, ne veut plus manger : ça ressemble à la grippe. C’est impressionnant, surtout la première fois, mais dans la grande majorité des cas, ça passe seul en quelques jours.
Dans cette vidéo, je vais vous expliquer comment reconnaître la grippe chez votre enfant, comment le soulager et quand consulter un médecin. Je suis Julie, pédiatre sur Qare.
0:27 · Qu’est-ce que la grippe ?
La grippe fait partie de ces maladies qui font vite monter l’inquiétude, tant l’enfant est symptomatique. Mais les enfants s’en sortent très bien dans la grande majorité des cas. La grippe, c’est une infection virale courante en hiver. Elle dure en général 5 à 7 jours et se résout seule. L’important est de la reconnaître pour ne pas passer à côté d’une autre maladie qui nécessiterait un traitement.
Comment la reconnaître ? Les symptômes sont assez caractéristiques : une fièvre qui peut être élevée, des frissons, des courbatures, de la fatigue, une toux, un mal de gorge et parfois des signes digestifs. Votre enfant peut aussi perdre l’appétit. La fièvre disparaît en quelques jours ; la toux, elle, peut persister un peu plus longtemps, ça reste normal.
Pour soulager votre enfant, trois choses comptent vraiment : l’hydratation, le repos et la surveillance de la fièvre. Si elle dépasse 38,5 °C et que votre enfant la supporte mal, vous pouvez donner du paracétamol en respectant le dosage selon son âge et son poids.
Deux points importants sur les médicaments : l’aspirine est formellement contre-indiquée chez les enfants en cas de grippe, et les sirops contre la toux ne sont pas adaptés au bébé. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Les bons gestes ? Hydratez-le régulièrement, même par petites quantités. Ne le couvrez pas trop. Maintenez la pièce à environ 18 °C. Lavez-lui le nez au sérum physiologique. Lavez-vous régulièrement les mains pour limiter la contagion.
Consultez le médecin à partir de 48 heures de fièvre pour vérifier qu’il ne s’agit que d’une grippe, ou plus tôt si vous êtes inquiet. Celui-ci pourra faire un test rapide pour la confirmer. Consultez rapidement si votre enfant a moins de trois mois avec de la fièvre, si la fièvre dépasse 40 °C et/ou est mal tolérée, s’il refuse de boire, semble très somnolent ou a du mal à respirer.
1:57 · Ce qu’il faut retenir
La grippe chez l’enfant, ça fait peur au premier abord mais, avec du repos, de l’hydratation et une bonne surveillance, ça se passe bien dans la grande majorité des cas. L’essentiel, c’est de rester attentif et de consulter si quelque chose vous inquiète.
La grippe chez l’enfant inquiète souvent les parents, surtout lors des premières fièvres. Pourtant, cette infection virale courante reste généralement bénigne et se résout d’elle-même en quelques jours. Hydratation, repos et surveillance : voilà les trois piliers pour accompagner votre enfant pendant sa convalescence. Dans cet article, nos médecins vous expliquent comment reconnaître les symptômes de la grippe chez votre enfant, quand s’inquiéter, et surtout comment soulager efficacement votre enfant. Vous découvrirez également quand la télé-consultation devient nécessaire et comment limiter la transmission du virus dans votre foyer.
Gorge, nez, toux : des symptômes qui s'installent ?
Un praticien peut évaluer vos symptômes en vidéo et vous prescrire un traitement si nécessaire.
Comment soulager la grippe chez un enfant ?
Chez l’enfant, la grippe est une infection virale passagère. Vous pouvez soulager les symptômes de votre enfant en l’hydratant régulièrement et en lui donnant des repas nutritifs avec de bons aliments. S’il a de la fièvre, ne le couvrez pas trop et maintenez la température ambiante autour de 20°C. Prenez régulièrement sa température. Pour accompagner au mieux la convalescence, voici quelques conseils pratiques : veillez à bien aérer la chambre, encouragez le repos et surveillez l’évolution des symptômes.
La grippe est fréquente chez l’enfant et peut se transmettre avant l’apparition des symptômes. Chez les nourrissons, les signes peuvent être moins typiques ; une forme grave reste possible. Une fièvre chez un bébé de moins de 3 mois ou une dégradation de son état général nécessite une évaluation médicale rapide.
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Dans ce contexte, il est utile de distinguer la grippe d’une maladie infectieuse bactérienne de l’enfant comme la scarlatine, qui présente une éruption cutanée caractéristique.
Quel médicament prendre en cas de grippe chez l’enfant ?
Le traitement repose sur l’hydratation, le repos et la surveillance. Si la fièvre ou les douleurs sont mal tolérées, le paracétamol est privilégié en respectant la dose adaptée au poids, les intervalles et les contre-indications. Évitez d’alterner plusieurs antipyrétiques sans avis médical. L’aspirine ne doit pas être donnée sans avis médical, notamment en raison du risque de syndrome de Reye lors d’une infection virale.
L’ibuprofène et les autres anti-inflammatoires ne sont pas recommandés en première intention lors d’une infection et peuvent masquer ou aggraver certaines complications. Leur utilisation chez un enfant grippé doit être discutée avec un professionnel ; une simple autorisation d’âge ne suffit pas à en faire un traitement approprié. Pour la vaccination, le professionnel vérifie séparément les contre-indications et peut reporter l’injection en cas de maladie aiguë fébrile.
Les enfants peuvent développer une forme grave de grippe, notamment les plus jeunes ou ceux ayant une maladie chronique. Un antiviral peut être prescrit dans certaines situations à risque ou en cas de forme grave. Cette décision relève du médecin et doit être prise rapidement ; elle n’est pas exclue au seul motif que le patient est un enfant.
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Comment soigner naturellement la grippe chez l’enfant ?
Il n’existe aucun traitement naturel permettant de soigner les symptômes grippaux. En revanche, les solutions de sérum physiologique ou d’eau de mer peuvent être utilisées pour nettoyer et déboucher le nez de l’enfant ; elles sont particulièrement efficaces pour traiter l’écoulement nasal, un symptôme fréquent lors d’infections respiratoires.
En cas de symptômes persistants, bien que les tisanes au miel restent réconfortantes, il est plutôt recommandé de consulter un médecin ou un pédiatre.
Comment soigner la grippe chez un bébé ?
Le traitement de la grippe chez un enfant de 2 ans, 3 ans ou moins est sensiblement le même. Ne le couvrez pas trop et hydratez-le régulièrement. Vous pouvez lui donner du paracétamol à dose adaptée à son poids, si nécessaire. Vous pouvez mettre des compresses humidifiées à l’eau fraîche sur son front pour soulager sa fièvre.
Vous pouvez également essayer les remèdes de grand-mère cités précédemment contre la grippe chez le bébé. En revanche, il n’est pas nécessaire de donner de médicament à un bébé qui a la grippe, sauf pour calmer sa fièvre s’il la supporte mal. Le sirop n’est pas un bon médicament à donner contre la toux, le rhume et la grippe pour un bébé.
Attention : un bébé de moins de 3 mois ayant une fièvre supérieure à 38 °C doit être systématiquement adressé pour un examen clinique de préférence aux urgences pédiatriques. À la moindre question, sachez que vous pouvez consulter un pédiatre en vidéo
Quels sont les symptômes de la grippe chez l’enfant ?
Les symptômes de la grippe chez l’enfant sont :
- une fièvre modérée (autour de 38 °C, 39 °C) ;
- les frissons ;
- les courbatures et douleurs musculaires ;
- le mal de tête ;
- la fatigue ;
- la toux ;
- le mal de gorge ;
- la perte d’appétit.
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La durée de la grippe chez l’enfant
La grippe est une infection qui provoque des symptômes assez virulents mais qui disparaît spontanément en quelques jours, avec une durée moyenne des symptômes de 5 à 7 jours chez l’enfant. Si les symptômes de votre enfant persistent au-delà ou si son état se dégrade, vous devez consulter rapidement. La durée de la grippe ne varie pas selon l’âge de l’enfant, 4 ans, 5 ans ou plus.
Par ailleurs, la durée de la fièvre est plus courte en cas de grippe chez un enfant. Elle ne devrait pas durer plus de 3 à 4 jours. Nous vous conseillons également de consulter si ce n’est pas le cas. Il est cependant tout à fait normal que certains symptômes comme la toux ou le mal de gorge persistent un peu plus longtemps, tout en s’atténuant.
Fièvre et grippe chez l’enfant : quand consulter ?
La fièvre est une réaction tout à fait normale du système immunitaire. Vous pouvez rassurer votre enfant et lui expliquer que son organisme est en train de lutter contre le virus. Si la température ne dépasse pas 38,5 C°, il n’est pas nécessaire de lui donner de médicament.
La fièvre ne nécessite pas de consultation en urgence, sauf dans certains cas, notamment si :
- votre enfant a moins de 3 mois ;
- sa température dépasse les 40 ° C ;
- votre enfant vomit, à des céphalées très intenses ou une raideur dans la nuque ;
- il se déshydrate ;
- son état général se dégrade (refus de boire, de manger, somnolence, peau marbrée) ;
- sa respiration devient difficile, irrégulière ;
- la fièvre s’accompagne d’un mal de ventre ou de diarrhées.
Il est également conseillé de consulter rapidement dans la journée, si :
- la fièvre réapparaît soudainement après avoir disparu pendant plus de 24 heures ;
- votre enfant est atteint d’une maladie chronique ;
- la fièvre persiste malgré la prise d’un traitement ;
- d’autres symptômes associés vous inquiètent ;
- votre enfant a eu un épisode de convulsions fébriles (cela peut faire peur mais n’a pas de conséquences graves et se reproduit très rarement).
Le système immunitaire de l’enfant face à la grippe
Le système immunitaire de l’enfant joue un rôle central dans la défense contre la grippe, une infection virale très courante pendant la saison hivernale. Chez l’enfant, ce système de protection est encore en pleine maturation, ce qui explique pourquoi les plus jeunes sont particulièrement exposés au virus de la grippe et à ses complications. Lorsqu’un enfant contracte la grippe saisonnière, son organisme réagit en mobilisant ses défenses naturelles pour lutter contre l’infection : il produit des anticorps pour neutraliser le virus de l’influenza, mais cette réponse peut être moins rapide ou moins efficace que chez l’adulte.
C’est pourquoi la grippe chez l’enfant se manifeste souvent par des symptômes marqués : fièvre, toux, maux de gorge, courbatures, fatigue, douleurs musculaires, et parfois une perte d’appétit. Ces signes sont le reflet du combat que mène le système immunitaire contre le virus. Les enfants atteints de maladies chroniques ou présentant un déficit immunitaire sont encore plus à risque de développer une forme grave de la maladie, d’où l’importance d’une prise en charge adaptée et d’une surveillance accrue.
La transmission du virus de la grippe se fait principalement par voie aérienne, via les gouttelettes projetées lors de la toux ou des éternuements, mais aussi par contact direct avec des personnes infectées ou des surfaces contaminées. Pour limiter la propagation de la grippe chez les enfants, il est essentiel d’adopter des gestes simples : lavage régulier des mains, utilisation de mouchoirs jetables, aération des pièces, et limitation des contacts rapprochés en période d’épidémie.
La vaccination contre la grippe reste le moyen le plus efficace de protéger les enfants à risque, notamment ceux souffrant de maladies chroniques ou d’un système immunitaire affaibli. Elle permet de réduire le risque de complications et de limiter la transmission du virus au sein de la famille et de la collectivité. Les parents peuvent demander conseil à leur médecin ou à leur pédiatre pour évaluer la nécessité du vaccin contre la grippe chez leur enfant.
En cas d’infection, la prise en charge de la grippe chez l’enfant repose sur le soulagement des symptômes et la surveillance de l’évolution de la maladie. Il est important de veiller à l’hydratation, au repos, et de contrôler la température de l’enfant. Si des signes de complications apparaissent, comme une gêne respiratoire, une fièvre persistante ou une aggravation de l’état général, il est recommandé de consulter rapidement un professionnel de santé.
En résumé, le système immunitaire de l’enfant est la première ligne de défense contre la grippe, mais il nécessite parfois un soutien supplémentaire, notamment par la vaccination et des mesures d’hygiène adaptées. La vigilance des parents et l’accompagnement médical sont essentiels pour assurer une prise en charge optimale et prévenir les complications liées à la grippe chez les enfants.
Par ailleurs, certaines maladies respiratoires très contagieuses comme la coqueluche peuvent se cumuler avec la grippe et aggraver l’état respiratoire de l’enfant.
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