
Hémoglobine basse : pourquoi notre taux diminue et comment y remédier ?
L’hémoglobine est un constituant de nos globules rouges. Lorsque son taux est bas, on parle d'anémie. La cause majeure est la carence en fer.
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4 min de lectureMis à jour le 13/06/26

L’hématocrite élevé, ou polyglobulie, désigne une proportion anormalement haute de globules rouges dans le sang, détectable à la numération formule sanguine (NFS).
Le conseil clé : Tout taux d’hématocrite anormalement élevé doit être signalé à un médecin pour en identifier la cause et écarter une pathologie hématologique sérieuse.
Informations vérifiées en 2026 — Sources : HAS, Ameli.fr, ANSM
L’hématocrite est le pourcentage de globules rouges qui circulent dans le sang. Vous venez de recevoir vos analyses sanguines et souhaitez interpréter votre taux d’hématocrite ? L’équipe médicale de Qare vous explique tout ce que vous devez savoir.
Un hématocrite élevé sur votre numération ?
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L’hématocrite correspond au volume des globules rouges dans le sang (hématies ou érythrocytes), par rapport au volume de sang total. Exprimé en pourcentage, son dosage est couramment mesuré lors d’un hémogramme ou d’une numération formule sanguine (NFS).
Quelques éléments à retenir sur le taux d’hématocrite :
Pour rappel, les globules rouges sont essentiels à l’organisme, ils transportent l’oxygène depuis les poumons vers les différents organes, mais permettent également l’évacuation du gaz carbonique par les voies respiratoires.
Ils contiennent de l’hémoglobine, une protéine qui donne au sang sa couleur rouge. Les globules rouges sont les cellules les plus présentes dans le sang.
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Sur vos résultats d’analyses sanguines, dans lesquels se trouve le dosage de l’hématocrite, figurent des pourcentages. Les normes varient quelque peu, que l’on soit une femme ou un homme.
Voici un tableau des valeurs normales de l’hématocrite :
| Sexe | Valeurs normales |
|---|---|
| Femme | 36 à 47 % |
| Homme | 41 à 51 % |
Peu importe le sexe, on considère donc que les taux sont anormalement bas ou anormalement hauts s’ils n’atteignent pas ou dépassent ces valeurs.
Contrairement aux globules rouges, l’hémoglobine (protéine riche en fer transportée par les globules rouges) n’est pas mesurée en pourcentage, mais en gramme par litre.
Voici un tableau des valeurs normales de l’hémoglobine dans le sang :
| Sexe | Valeurs normales |
|---|---|
| Femme | 12 à 16 grammes par décilitre (120 à 160 grammes/l) |
| Homme | 14 à 17 grammes par décilitre (140 à 170 grammes/l) |
Tout dosage qui n’atteindrait pas ou dépasserait ces valeurs révèle donc une anomalie sanguine, dont la cause doit être trouvée.
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Par ailleurs, une anomalie sanguine peut concerner d’autres composants du bilan, notamment les leucocytes dans le sang, dont les variations orientent vers une infection ou un trouble immunitaire.
Plusieurs causes peuvent être reliées à un hématocrite trop élevé. Cette anomalie dans la production de globules rouges s’appelle la polyglobulie.
Celle-ci peut être primitive, avec une origine génétique, comme dans la maladie de Vaquez ou secondaire, ce qui veut dire que l’organisme augmente sa production de globules rouges pour se protéger. Dans le cas de cette dernière, l’augmentation de l’hématocrite est donc la conséquence d’une pathologie.
La polyglobulie primitive
La polyglobulie secondaire
Un taux d’hématocrite bas ou élevé peut être le symptôme d’un cancer (les lignées sanguines seraient en cause). Toutefois, ce seul dosage ne permet pas d’en poser le diagnostic.
Bon à savoir : plusieurs facteurs de risques sont à noter dans l’augmentation du volume des globules rouges, comme le tabagisme, une déshydratation sévère ou séjourner en haute altitude.
Dans ces différents cas de figure, l’organisme augmente sa production de globules rouges, car ses besoins en oxygène sont plus importants.
Dans ce contexte, un taux d’hématocrite bas peut survenir en parallèle de certaines pathologies chroniques, notamment les insuffisances respiratoires ou les anémies liées à une hémoglobinopathie.
Lorsque le sang contient trop de globules rouges, il s’épaissit et devient visqueux. Le risque principal est la thrombose, qui correspond à la formation d’un caillot de sang dans une veine ou une artère.
D’autres symptômes peuvent s’observer en cas d’hématocrite trop élevé :
A noter : un taux d’hématocrite trop élevé engendre une vitesse de sédimentation globulaire basse.
Le traitement de la polyglobulie va dépendre de sa cause.
S’il s’agit d’une polyglobulie primitive (maladie de Vaquez) :
S’il s’agit d’une polyglobulie secondaire, ce sont les maladies en cause et leurs symptômes qui sont traités.
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La maladie de Vaquez est un cancer du sang qui touche 10 à 15 personnes sur 100 000, généralement après 50 ans.
Elle est le plus souvent liée à une mutation génétique qui entraîne une production anormale des cellules sanguines par la moelle osseuse.
En cas d’une diminution des globules rouges et de l’hémoglobine, qui conduit à une anémie, la consommation d’aliments riches en fer est une bonne option.
Cet élément chimique est présent dans un grand nombre d’aliments, comme la viande, les céréales entières, les poissons, les œufs… Si vous êtes anémique, demandez conseil à votre médecin traitant ou à un(e) nutritionniste pour vous guider dans votre alimentation.
Nos articles citent des sources officielles : HAS, Ameli, études cliniques.
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