Traitement de la dépression : quel est le meilleur ?
Le traitement de la dépression comprend deux types de prise en charge. Les dépressions chroniques nécessitent généralement un traitement par psychothérapie, mais une prise en charge médicamenteuse est également souvent nécessaire. L’équipe médicale de Qare vous en dit plus sur les différents traitements de la dépression.
Quels sont les traitements de la dépression ?
Le traitement de la dépression est adapté à chaque cas en fonction des symptômes. Une psychothérapie et un traitement médicamenteux prescris par un spécialiste en santé mentale ou généraliste avec des médicaments antidépresseurs, peuvent être nécessaires soigner une dépression chez l’adulte. La prescription de médicaments n’est pas systématique.
Quel médicament pour soigner la dépression ?
Le traitement médicamenteux de la dépression dite nerveuse inclut généralement un traitement de fond à base d’antidépresseurs (sur ordonnance uniquement via un médecin psychiatre). Ces médicaments mettent environ 10 à 15 jours avant d’en ressentir les premiers effets (parfois plus) et peuvent être associés à une psychothérapie. Les dosages sont adaptés au fur et à mesure, puis diminués progressivement.
Des anxiolytiques peuvent également venir compléter le traitement de la dépression aiguë en cas d’angoisse ou d’anxiété. Le traitement de la dépression peut également inclure celui du syndrome qui provoque le trouble. Par exemple, le complexe de Peter Pan ou encore le syndrome de Stockholm peuvent provoquer des dépressions et le traitement consiste alors à soigner le problème sous-jacent.
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Pour bénéficier d’un suivi adapté et d’un traitement, si nécessaire, vous pouvez téléconsulter un médecin généraliste ou un psychiatre 7J/7. Prise en charge par l’Assurance Maladie.
Quel est l’antidépresseur le plus efficace ?
Un traitement efficace pour soigner la dépression d’une personne ne le sera pas forcément pour une autre. Les traitements de la dépression les plus connus sont les antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine :
- citalopram (SEROPRAM°) ;
- escitalopram (SEROPLEX°) ;
- fluvoxamine (FLOXYFRAL°) ;
- fluoxétine ;
- paroxétine (DEROXAT°, DIVARIUS°) ;
- seroplam ;
- sertraline (ZOLOFT°).
Ces traitements contre la dépression ne se prennent pas à vie, ils sont temporaires. Les traitements médicamenteux peuvent également être utilisés en cas de dépression post-partum, si nécessaire. Il existe également les antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (ex : Duloxétine). C’est au médecin de voir quel est le traitement le plus adapté.
Il n’existe pas de nouveau traitement, apparu en 2019 ou 2020, contre la dépression. Pour en savoir plus sur la prise en charge et les derniers traitements de la dépression, vous pouvez consulter les fiches PDF mises en ligne par la Haute Autorité de Santé (lien en sources).
À noter : tous ces médicaments contre la dépression ne peuvent pas être obtenus sans ordonnance. Il est indispensable de consulter un médecin et de faire des évaluations régulières pour adapter au mieux le traitement.
Recevez une ordonnance sans vous déplacer
Si nécessaire, un médecin généraliste ou un psychiatre peut vous délivrer une ordonnance pour un traitement en téléconsultation (7J/7 de 6h à 1h du matin).
Le traitement par électrochoc de la dépression
Le traitement par électrochoc, aussi appelé sismothérapie, est un traitement puissant utilisé uniquement sur les dépressions sévères. Il permet d’obtenir de bons résultats sur les dépressions les plus graves. On utilise également ce type de traitement sur des patients souffrant de maniaco-dépression (trouble bipolaire).
Comment soigner une dépression sans médicament ?
La dépression peut aussi se soigner sans médicament avec un traitement en psychothérapie. Selon certaines études, la thérapie comportementale et cognitive (TCC) serait aussi efficace que les antidépresseurs contre la dépression. Il s’agit d’une thérapie plutôt rapide (à l’inverse des thérapies psychanalytiques), qui vise à réduire les symptômes rapidement sans forcément s’attaquer aux causes sous-jacentes.
Traitement et suivi de la dépression chez les adolescents et étudiants
Le traitement de la dépression chez les adolescents inclut le plus souvent la consultation avec un pédopsychiatre. La dépression est plus fréquente en période de covid-19, notamment chez les étudiants. Ils peuvent bénéficier d’un accompagnement psychologique gratuit avec le parcours Santé Psy Étudiant. Ils doivent d’abord consulter un médecin généraliste et recevoir une ordonnance pour des séances gratuites chez un psychologue participant à l’opération et affilié à l’université de l’étudiant.
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Quel remède naturel contre la dépression ?
La luminothérapie peut aussi être un traitement alternatif intéressant notamment pour les dépressions saisonnières, notamment, ou classiques. Les traitements naturels à base de plantes, type naturopathie, n’ont pas fait leur preuve pour guérir la dépression. Cependant, votre médecin peut vous prescrire un traitement homéopathique pour soigner la dépression, s’il le juge utile.
Sachez que la ménopause peut bouleverser l’équilibre psychique en raison de l’arrêt de la sécrétion de certaines hormones. Il existe des traitements naturels de la ménopause pour soulager les symptômes comme la dépression, mais ils ne remplacent pas un traitement médicamenteux ou une psychothérapie. Un médecin peut vous prescrire, après une évaluation rigoureuse, un traitement hormonal substitutif (THS) pour voir si vos symptômes s’améliorent.
Les traitements naturels sont à eux seuls inefficaces pour soigner la dépression chez une personne âgée. Elle doit absolument faire l’objet d’un suivi médical avec un médecin.
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Quel est le meilleur antidépresseur naturel ?
La dépression est une maladie et nécessite un accompagnement médical et thérapeutique. Vous trouverez des listes d’antidépresseurs naturels en ligne, à base de plantes (millepertuis, passiflore…), mais ils ne sont pas suffisants pour soigner une vraie dépression. Cependant, une bonne hygiène de vie, la pratique d’activités physiques, et l’amélioration de votre sommeil peuvent vous aider à lutter contre la dépression naturellement.
Foire aux questions
Comment sortir de la dépression seule ?
Si vous êtes en dépression et vous demandez que faire pour en sortir, commencez par en parler à votre médecin. Un traitement médicamenteux, ou non, avec le suivi d’un médecin est généralement nécessaire pour sortir d’une dépression chronique. La dépression peut évoluer par phase, et repousser la prise en charge peut aggraver vos symptômes. Pour parler rapidement à un médecin ou un psychiatre, vous pouvez consulter en vidéo sur Qare.
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Comment consulter un médecin sans me déplacer ?
Pour une dépression, vous pouvez tout à fait consulter un médecin généraliste ou un psychiatre depuis chez vous grâce à Qare. Vous pouvez obtenir rapidement un rendez-vous en vidéo, 7J/7 et gagner du temps en évitant un déplacement en cabinet. Vous aurez la possibilité de recevoir une ordonnance en ligne, si nécessaire.
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