Glaire cervicale : ses différents aspects selon le cycle menstruel et durant l’ovulation
La glaire cervicale, aussi nommée perte blanche, est une substance physiologique naturelle chez la femme. Son rôle, souvent méconnu, est néanmoins crucial pour la bonne santé du vagin ainsi que pour l’ovulation. Selon les phases du cycle menstruel, son aspect évolue. Comment reconnaître ces fluctuations ? Comment interpréter les indices liés à la phase d’ovulation ? Quand s’inquiéter en cas de glaire cervicale inhabituelle ? Chez Qare, on répond à toutes vos interrogations.
Glaire cervicale : qu’est-ce que c’est ?
La glaire cervicale, que l’on appelle plus communément perte blanche, est un élément essentiel du système reproductif féminin. Produite par le col de l’utérus, cette substance à l’aspect visqueux remplit plusieurs fonctions cruciales :
- Elle permet l’équilibre de la flore vaginale en favorisant la juste proportions des différentes bactéries formant l’écosystème vaginal
- Elle agit comme une barrière protectrice contre les infections, en nettoyant les parois du vagin des micro-organismes nocifs, comme les champignons et autres levures, évitant ainsi toute colonisation
- Elle facilite le déplacement des spermatozoïdes lors de l’ovulation
- Elle est un indicateur naturel des différentes phases du cycle menstruel d’une femme.
L’aspect de la glaire cervicale varie donc tout au long du cycle menstruel. Comprendre ces fluctuations peut aider les couples à optimiser leurs chances de conception et à surveiller leur santé reproductive.
En cas de préoccupations ou de symptômes inhabituels liés à vos pertes blanches, nous vous recommandons de consulter votre médecin ou un gynécologue.
Le mot de l’équipe médicale de Qare
« L’aspect et la quantité de la glaire cervicale varient d’une femme à une autre. Ce sont les modifications d’aspect, de quantité, et les signes accompagnateurs qui doivent vous questionner. »
Le rôle de la glaire cervicale durant l’ovulation
Pendant la période d’ovulation, la glaire cervicale joue un rôle crucial dans la fécondation.
Sous l’influence des hormones, en particulier des œstrogènes durant l’ovulation, la glaire cervicale devient plus fluide et transparente. Elle ressemble à du blanc d’œuf cru. Cette texture favorise la conception sur différents plans :
- Cela permet de protéger les spermatozoïdes de l’acidité du PH du vagin.
- Cela facilite le passage des spermatozoïdes dans l’utérus, les conduisant jusqu’à l’ovule, augmentant ainsi les chances de fécondation.
Pour savoir si la fécondation est réussie, vous pouvez faire un test de grossesse 14 jours après votre rapport sexuel.
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La glaire cervicale au cours du cycle menstruel
Première phase du cycle : une glaire cervicale épaisse
Après les règles, durant le début du cycle menstruel, le corps produit une grande quantité d’œstrogènes. Cette hormone est sécrétée par les follicules ovariens. Il s’agit de petites poches situées sur la paroi des ovaires. Plus ces dernières grossissent, plus elles produisent d’œstrogènes. Cela rend la texture de la glaire cervicale plus épaisse bien que peu abondante et plutôt de couleur blanchâtre. 48 à 72h avant l’ovulation, la glaire devient encore plus fluide, filante et augmente en quantité.
Phase d’ovulation : une glaire cervicale à l’aspect de blanc d’œuf
Pendant l’ovulation, les niveaux d’œstrogènes sont au maximum, ce qui entraîne une texture particulièrement filante dans la glaire cervicale. Elle devient plus claire, transparente, fluide, filante et élastique, ressemblant à du blanc d’œuf cru.
La production de glaire cervicale est à son pic durant l’ovulation. La texture de celle-ci est idéale pour concevoir, car elle favorise le déplacement des spermatozoïdes vers l’ovule.
A noter : en cas de fécondation réussie, durant la grossesse la glaire cervicale s’accumule au niveau du col de l’utérus. On appelle ça le bouchon muqueux. Il permet de protéger le foetus des infections.
Phase prémenstruelle : une glaire cervicale qui tend vers le jaune
Durant la seconde moitié du cycle menstruel, juste après la phase d’ovulation, la glaire cervicale devient plus épaisse, collante. Elle peut prendre une teinte jaunâtre.
Cette texture crée un environnement hostile pour les spermatozoïdes, les empêchant de remonter vers l’utérus. Cette variation est en grande partie due à la progestérone, une hormone sécrétée par les ovaires pour préparer l’utérus à la grossesse.
Tous ces changements indiquent la fin de la période fertile et la préparation du corps à un éventuel embryon.
Glaire cervicale avec des filaments de sang : que cela signifie-t-il ?
Constater un peu de sang dans ses pertes blanches peut facilement créer de l’inquiétude. Pourtant, généralement, cela n’indique rien d’alarmant.
La présence de filaments de sang dans la glaire cervicale peut être due à :
- Des microlésions dans les vaisseaux sanguins du col de l’utérus,
- Des pertes de sang liées à la phase d’ovulation et aux changements hormonaux,
- Une irritation vaginale
- Dans de rares cas, cela peut résulter d’une lésion du col de l’utérus, dans cette situation, il est essentiel de consulter un médecin pour traiter le problème
Si ce phénomène est récurrent, nous vous recommandons de consulter un gynécologue afin d’exclure toute maladie sous-jacente.
Vous constatez une glaire cervicale inhabituelle ?
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Glaire cervicale inhabituelle : quand consulter ?
Comme nous l’avons vu plus haut, l’aspect des pertes blanches évolue au cours du cycle menstruel. Néanmoins, certains signes doivent vous alerter d’un problème.
- Si votre glaire cervicale dégage une forte odeur, comme une odeur de poisson,
- Si la couleur est anormalement jaune, ou brunâtre
- Si ces changements s’accompagnent de démangeaisons vulvaires ou vaginales,
- Si vous ressentez des brûlures au niveau du vagin
Ces symptômes peuvent indiquer une irritation ou une infection. Cela peut être une vaginose bactérienne, une cystite ou encore une mycose.
La consultation chez un gynécologue est nécessaire. Après un examen clinique et des tests complémentaires, ce dernier pourra poser un diagnostic précis et si besoin vous prescrire le traitement approprié.
Ignorer ces symptômes pourrait aggraver le problème et nuire à votre santé reproductive.
Foire aux questions
Peut-on tomber enceinte sans glaire cervicale ?
Bien que la glaire cervicale joue un rôle majeur dans le processus de conception, il est techniquement possible de tomber enceinte en son absence.
Cependant, les chances de conception sont réduites, car la glaire cervicale facilite le déplacement des spermatozoïdes vers l’ovule.
Si vous envisagez une grossesse et constatez une absence de glaire cervicale, consultez un médecin pour en discuter avec lui. Il pourra vous conseiller certaines options pour favoriser une fécondation réussie.
La glaire cervicale dure combien de jours ?
La durée de présence de la glaire cervicale varie d’une femme à l’autre et dépend également de plusieurs facteurs, notamment les niveaux hormonaux, l’âge et la santé générale.
En général, la phase fertile avec une glaire cervicale optimale dure généralement de 2 à 7 jours, avec le pic de production de glaire cervicale se produisant au moment de l’ovulation.
Le fait de surveiller votre propre cycle peut vous aider à mieux comprendre vos schémas personnels.
