Le blog de l’équipe médicale de Qare
Nos dossiers spéciaux
Tous les articles du blog
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires peuvent apparaître dans différentes conditions et on ne sait pas toujours comment les endiguer. Doit-on appliquer du froid, du chaud, rien ? Doit-on étirer ou non ? Peut-on poursuivre[...] Lire la suite >
Vacances courtes, profitons vite et bien !
Après des mois de confinement, les vacances sont le moment de se ressourcer. Mais pour certains les vacances se résument à une semaine ou à un long week-end. Quelques conseils pour en[...] Lire la suite >
Vie de confinés : prendre du plaisir dans l’assiette sans alourdir la balance
Confinés juste avant l'hiver, pas facile de résister à l'appel de la raclette pour se réconforter au coin du feu... Mais malheureusement les produits gras ne tiennent pas chaud ! Alors comment[...] Lire la suite >
Levothyrox : et si on m’expliquait ?
Août 2017, l’affaire du Levothyrox est rendue publique après une pétition lancée par des patients se plaignant d’effets indésirables de la nouvelle formule du Levothyrox®. Mais que s'est-il véritablement passé ? [...] Lire la suite >
Règles pour une alimentation sans complexe chez l’adulte
La diététique est avant tout une hygiène de vie, le message principal à retenir est : aucun aliment interdit mais rien en excès ! L’alimentation doit rester un plaisir et la base[...] Lire la suite >
Les aliments « spécifiques » pour bébés et pour les enfants de 4 mois à 3 ans
Sans prendre en considération le lait spécifique pour bébé (préparations pour nourrissons, lait de suite), les aliments « pour bébés » se distinguent des aliments simples (non transformés) et des aliments industriels[...] Lire la suite >
Les poux : comment les détecter et s’en débarrasser ?
Très fréquents, les poux se propagent via transmission interhumaine ou par contact (bonnet, écharpe,...), surtout en collectivité, et chez les enfants de 3 à 8 ans. Voici quelques conseils pour s'en débarrasser[...] Lire la suite >
Le bégaiement du jeune enfant : quelle attitude adopter ?
Il est fréquent que les jeunes enfants, en cours d'apprentissage de leur langage oral, présentent un bégaiement (5 % d'entre eux, avec 1 fille concernée pour 3 garçons). [...] Lire la suite >
Comment garder les bénéfices de l’été pour bien affronter l’automne ?
Eh oui, les jours raccourcissent, les températures baissent, la pluie s’installe… L’automne est bien là ! Mais profitons des privilèges que cette saison a à nous offrir avec ses magnifiques paysages au[...] Lire la suite >
La communication avec les adolescents
L’adolescence est une période d’âge comprise entre 13 et 19 ans (les "teens" anglo-saxons) et qui marque le passage de l’enfance à l’âge adulte. Il est très courant que cette période soit[...] Lire la suite >