Dossier rentrée
Punaises de lit : 4 conseils pour repérer et soigner les piqûres
On observe depuis quelques années une recrudescence des punaises de lit. Selon un rapport sur 5 ans réalisé par l’Anses (agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement[...] Lire la suite >
Reprise du covid : 3 choses à savoir sur cette nouvelle vague
Alors que l’automne pointe le bout de son nez, les maladies hivernales reviennent de plus belle, mais pas seulement ! Un nouveau variant du COVID a fait surface en[...] Lire la suite >
3 conseils pour réduire le sel dans son alimentation
Ah, le sel, cette petite merveille qui peut transformer n'importe quel plat fade en une explosion de saveurs ! De quoi faire saliver nos papilles. Pourtant, derrière ce côté[...] Lire la suite >
4 conseils pour garder le meilleur de nos habitudes de vacances à la rentrée
La parenthèse vacancière se termine, et voici le temps de la rentrée. Durant cette période, il est aisé de reprendre rapidement sa routine quotidienne. Pourtant, certaines habitudes des vacances[...] Lire la suite >
Petit guide de survie pour une rentrée réussie
Alors que les vacances touchent à leur fin, le retour au bureau se profile. Pour certains, quitter la vie douce et tranquille des vacances peut s’avérer quelque peu difficile.[...] Lire la suite >
Rentrée : 6 règles d’or pour faire durer le “summer mood”
L’été touche à sa fin. Si cette pause estivale vous a permis de vous reposer, vous ressourcer, et faire le plein d’énergie, il serait dommage de ruiner tous ces[...] Lire la suite >
Crise du Covid-19 : comment impacte-t-elle nos enfants ? L’avis du psy
La pandémie que nous sommes actuellement en train de vivre créé un climat anxiogène qui affecte également l’équilibre psychologique des enfants. Si vous êtes parents, comment faire face aux[...] Lire la suite >
Rentrée scolaire 2020 : les mesures sanitaires pour votre enfant
Si vous avez des enfants, ils s’apprêtent sûrement comme des millions d’autres à retourner sur les bancs de l’école dès le 1er septembre. Alors comment va se passer cette[...] Lire la suite >
Alcool : après l’été, faites le point sur votre consommation
Durant l'été, les apéros se sont enchaînés ? C'est peut-être le bon moment pour faire le point sur votre consommation et reprendre des habitudes de vie plus saines. Boire de[...] Lire la suite >
Comment échapper au coup de blues de la rentrée ?
La baisse de moral qui suit les vacances, nous la connaissons tous. Pas de raison de s'inquiéter outre mesure, car elle est facile à surmonter. Le meilleur moyen, c'est de[...] Lire la suite >
Comment garder les bénéfices de l’été pour bien affronter l’automne ?
Eh oui, les jours raccourcissent, les températures baissent, la pluie s’installe… L’automne est bien là ! Mais profitons des privilèges que cette saison a à nous offrir avec ses magnifiques paysages au[...] Lire la suite >
Comment éviter que la rentrée scolaire ne ruine tous les bénéfices de l’été ?
Pour certains la rentrée scolaire c’est l’excitation de la nouveauté, pour d’autres, c’est l’épreuve récurrente qui sanctionne la fin de l’été et qui nous angoisse rien que d’y penser. Si l’on n’y[...] Lire la suite >