Aphtes dans la gorge : comment les traiter ?
Un aphte dans la gorge est peu courant mais il passe en général tout seul dans un délai de 4 à 5 jours. Consultez si besoin !
Validé par Caroline Alvarez3 minL’essentiel en 30 secondes
L’aphte buccal (ulcération aphteuse récidivante) est une lésion douloureuse de la muqueuse buccale qui guérit généralement sans traitement spécifique.
- Un aphte simple disparaît spontanément en 7 à 14 jours sans cicatrice, selon Ameli.fr.
- Les antiseptiques et anesthésiques locaux (ex. : chlorhexidine, lidocaïne) soulagent la douleur sans accélérer la guérison — ANSM.
- Les corticoïdes locaux (ex. : triamcinolone en pâte adhésive) réduisent l’inflammation et la durée des aphtes sévères — ANSM.
- Les aphtes de plus de 1 cm ou persistant au-delà de 3 semaines nécessitent une consultation médicale — HAS.
- Les traitements locaux disponibles sans ordonnance ne sont pas remboursés par l’Assurance Maladie — Sécurité Sociale.
Le conseil clé : En cas d’aphtes fréquents, douloureux ou inhabituellement grands, consultez un médecin pour écarter une pathologie sous-jacente.
Informations vérifiées en 2026 — Sources : HAS, Ameli.fr, ANSM, Sécurité Sociale
Les aphtes dans la bouche sont un problème bénin mais fréquent. Vous en avez sûrement déjà eu au cours de votre vie, et vous l’aurez remarqué, ils disparaissent souvent d’eux-mêmes en quelques jours. Cependant, vous pouvez faciliter la guérison d’un aphte avec un traitement naturel qui se résume souvent à quelques gestes simples. Voici quelques astuces, données par l’équipe médicale de Qare, pour vous permettre de faire disparaître vos aphtes plus rapidement.
Un aphte douloureux qui ne guérit pas ?
Un chirurgien-dentiste peut examiner la lésion en vidéo et vous conseiller un traitement si la situation le permet.
Quel traitement pour soigner les aphtes dans la bouche ?
L’aphte est une petite ulcération, souvent douloureuse, que l’on retrouve dans la bouche. Il n’y a pas de traitement radical pour soigner un aphte buccal puisqu’il disparaît au bout de quelques jours.
Comment soigner un aphte rapidement ?
Que votre aphte soit situé sur la gencive, dans la gorge, sur le palais ou sur la langue, vous pouvez réduire la gêne et favoriser la guérison de votre aphte avec un traitement efficace comme :
- un traitement local anesthésiant qui permet de soulager la douleur liée à l’aphte. Il s’agit le plus souvent de crèmes ou de gels gingivaux ;
- vous trouverez également des comprimés ou pastilles à sucer ;
- enfin, le bain de bouche antiseptique reste le traitement de choix en cas d’aphte.
Bon à savoir : un aphte n’est pas contagieux, mais il peut être confondu avec de l’herpès buccal. Cependant, cette infection buccale se développe plutôt autour de la bouche et non à l’intérieur.
Pour soigner mes aphtes, quels remèdes miracle existent ?
Certains produits naturels sont également réputés pour leur propriété anesthésiante permettant d’apaiser la douleur. Si vous préférez vous soigner naturellement, vous pouvez réaliser votre propre traitement maison en cas d’aphte.
- Le miel est un remède de grand-mère connu pour soigner les aphtes. Antiseptique, il permet en effet de diminuer la gêne.
- L’usage du bicarbonate de soude en bain de bouche est aussi recommandé dans le traitement des aphtes.
- L’huile essentielle de clou de girofle est un traitement offrant un soulagement rapide mais assez éphémère en cas d’aphte.
Si votre aphte est douloureux, ces traitements sont assez rapides pour soulager vos maux. Évitez cependant l’utilisation de remèdes de grand-mère chez votre enfant s’il a des aphtes et préférez la consultation d’un pédiatre pour recevoir un avis médical et un traitement adapté.
Bon à savoir : le citron n’est pas très utile dans le traitement d’un aphte. Donc, nul besoin de mordre un citron pour vous soigner, cela risquerait plutôt d’augmenter votre inconfort.
Les traitements efficaces pour éviter les aphtes
Certains aphtes sont causés par une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Le premier traitement pour éviter les aphtes, c’est d’entretenir ses hygiène bucco-dentaire en réalisant régulièrement des bains de bouche. Par ailleurs, ne loupez pas votre rendez-vous chez le dentiste !
Attention : si vous avez plusieurs aphtes proches les uns des autres, ils peuvent former un aphte géant, beaucoup plus difficile à guérir. Le traitement de ce type d’aphte peut nécessiter consultation médicale pour qu’un médecin puisse vous aider à soulager vos symptômes.
Les traitements et facteurs favorisant les aphtes
Dans certains cas, d’autres facteurs peuvent également être à l’origine (fatigue, stress, causes médicales…). Les aphtes peuvent aussi être favorisés par les traitements en chimio, on parle de mucite, surtout au début, mais tendent à disparaître de façon naturelle assez rapidement.
Bon à savoir : les aphtes prolongés, étendus (plus d’1 cm) ou en nombre (supérieures à 10) peuvent être le signe d’une autre pathologie comme un cancer, ou une maladie rhumatologique, mais cela reste exceptionnel. En l’occurrence, ils s’accompagnent souvent d’autres symptômes. Il est préférable de consulter pour recevoir le traitement approprié pour soigner votre aphte.
L’alimentation comme traitement contre les aphtes
Le traitement préventif des aphtes passe aussi par l’alimentation. Certains aliments, ou le fait de manger chaud ou épicé, peuvent favoriser les ulcérations buccales. Si vous avez souvent des aphtes, vous pouvez éviter d’avoir à les traiter en évitant certains aliments :
- fruits secs ;
- noix ;
- alcool ;
- tabac ;
- chocolat ;
- certains fruits comme les fraises, ananas et tomates ;
- certains fromages à pâte dure tels que le gruyère, l’emmental, le Comté, le Cantal…
Bon à savoir : parfois, les aphtes sont aussi le signe d’une carence en vitamines B12, zinc, en fer et en acide folique.
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