Traitement de la constipation : médicaments et remèdes naturels
La constipation peut passer naturellement en ayant les bons réflexes. Les différents traitements médicaux et naturels de la constipation.
Validé par Caroline Alvarez4 minL’essentiel en 30 secondes
La constipation fonctionnelle de l’enfant se définit par moins de 3 selles par semaine, souvent dures et difficiles à évacuer, selon la HAS.
- On parle de constipation si l’enfant a moins de 3 selles par semaine pendant plus de 2 semaines — HAS.
- Le traitement de première intention repose sur le lactulose ou le macrogol pédiatrique (PEG), disponibles sans ordonnance — ANSM.
- Une hydratation suffisante et un apport en fibres alimentaires sont les mesures préventives essentielles recommandées — Ameli.fr.
- Les laxatifs osmotiques comme le macrogol sont remboursés sur prescription médicale chez l’enfant — Sécurité Sociale.
- Consulter rapidement si la constipation s’accompagne de sang dans les selles, de fièvre ou d’un arrêt total du transit — HAS.
Le conseil clé : En cas de constipation persistant au-delà de 2 semaines malgré les mesures hygiéno-diététiques, consultez un médecin pour adapter le traitement à l’âge de l’enfant.
Informations vérifiées en 2026 — Sources : HAS, Ameli.fr, ANSM, Sécurité Sociale
La constipation chez les 2-3 ans (ou plus) trouve bien souvent son origine dans l’alimentation. La plupart du temps, elle est sans gravité et passe rapidement. Pour cela, quelques bons réflexes sont à adopter. L’équipe médicale de Qare vous détaille les caractéristiques de la constipation chez l’enfant et comment la soigner.
Dans ce contexte, il est utile de savoir que la constipation pendant la grossesse répond à des mécanismes hormonaux distincts, différents de ceux observés chez l’enfant.
Des troubles digestifs qui ne passent pas ?
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Comment combattre la constipation chez l’enfant ?
Les traitements médicamenteux
Pour traiter la constipation chez l’enfant (2-3 ans et plus) ou l’adolescent (dès 12 ans), le médecin peut décider de prescrire un traitement médicamenteux. Il partira principalement sur des laxatifs doux. En cas d’absence d’avis médical, la prise de ces médicaments doit rester exceptionnelle et de courte durée.
Les plus utilisés sont les laxatifs osmotiques (type Duphalax® ou Forlax ®). Ils empêchent les selles de durcir en retenant l’eau. Les enfants les supportent généralement bien, mais ces derniers peuvent parfois provoquer quelques ballonnements.
À noter qu’on ne doit jamais donner de laxatifs, de suppositoires ou faire des lavements à un nourrisson sans avis médical.
Les autres remèdes pour aider au transit
Que cela concerne le nourrisson ou l’enfant, les remèdes naturels ne sont pas recommandée pour traiter la constipation. Les bons gestes à adopter pour la soulager peuvent en revanche vous être transmis par votre pédiatre ou votre médecin.
Même s’il ne s’agit que de fruits secs, de jus de fruit ou d’une eau riche en magnésium, mieux vaut donc demander un avis médical (en présentiel ou en téléconsultation)au lieu de les utiliser pour tenter de soulager les symptômes de votre enfant. Cela peut parfois faire plus de dégâts que de bénéfices.
Comment prévenir la constipation chez l’enfant ?
Les bons réflexes à adopter chez l’enfant
L’alimentation
L’alimentation étant souvent en cause dans la constipation chez l’enfant, il importe, vous parents, d’être vigilants sur ce point-là. Quelques axes pour vous aider, à adapter selon l’âge de l’enfant :
- Ne négligez pas l’apport en fibres (fruits, céréales complètes, crudités et légumes verts).
- Limitez les féculents (pomme de terre, riz…).
- De temps en temps, optez pour des pruneaux ou des fruits secs trempés, connus pour faciliter le transit intestinal.
- Faites boire de l’eau régulièrement à votre enfant, surtout en été.
Les réflexes du quotidien
Le stress étant un élément qui peut conduire à des épisodes de constipation chez l’enfant, n’hésitez pas à parler avec lui pour dédramatiser certaines situations stressantes (déménagement, rentrée scolaire…).
Afin de lui inculquer de bonnes habitudes, essayez d’instaurer un rituel pour aller aux toilettes : une fois par jour, systématiquement après un repas.
L’apprentissage de la propreté est souvent source d’angoisse pour un enfant. Essayez de ne pas en faire un énorme sujet et de l’accompagner sans qu’il ne ressente de pression. Pour les toilettes, assurez-vous de fixer un réducteur de lunette, ainsi qu’un petit tabouret pour que l’enfant pose ses pieds dessus.
Voir aussi : des pédiatres
Les bons réflexes à adopter chez le nourrisson
L’hydratation est primordiale pour prévenir la constipation chez un bébé.
- Si vous allaitez : buvez abondamment dans la journée (2 à 3 litres par jour).
- Si vous donnez le biberon : diluez suffisamment le lait en poudre sans abuser de farine épaississante.
- En été particulièrement, n’hésitez pas à donner régulièrement à votre bébé des biberons d’eau.
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