Traitement contre la grippe : remèdes pour se soigner
La grippe ne se soigne pas avec des antibiotiques. Découvrez quels sont les meilleurs traitements contre la grippe avec Qare !
Validé par L’équipe médicale de Qare4 minL’essentiel en 30 secondes
Le Tamiflu agit contre les virus de la grippe, mais son intérêt dépend de la situation de chacun.
- Ce que c’est : un antiviral à base d’oseltamivir, délivré uniquement sur ordonnance. Il n’est efficace que contre les virus de la grippe. [1], [2]
- Pour qui : surtout les personnes à risque de complications, dont les femmes enceintes, et les personnes atteintes d’une forme grave de grippe. [3], [4]
- Quand : le plus tôt possible, idéalement dans les 48 premières heures. Une forme grave ou qui s’aggrave peut justifier une prescription plus tardive. [2], [3]
- Ce qu’il apporte : un gain moyen d’environ 18 heures sur la durée des symptômes chez les patients sans facteur de gravité. Les preuves d’un bénéfice sur les complications graves restent limitées. [4]
Le conseil clé : si vous faites partie des personnes à risque et que des symptômes de grippe apparaissent, contactez rapidement un médecin. S’il est indiqué, le traitement peut être commencé sans attendre le résultat d’un test. [5], [3]
Qu’est-ce que le Tamiflu ?
Le Tamiflu contient de l’oseltamivir, un antiviral qui freine la propagation des virus de la grippe dans l’organisme. Il bloque une enzyme du virus appelée neuraminidase, qui l’aide à se diffuser. Ce n’est ni un vaccin ni un antibiotique. Il ne traite pas les autres infections virales, comme le rhume ou le Covid-19. [2], [8]
Il existe sous forme de gélules et de suspension buvable, un liquide à avaler. D’autres médicaments contiennent la même substance active, comme Ebilfumin ou Oseltamivir Zentiva. Tous sont délivrés uniquement sur ordonnance. [1], [6], [7], [8]
Dans quels cas le Tamiflu est-il prescrit ?
Le Tamiflu s’utilise lorsque les virus de la grippe circulent. En France métropolitaine, les épidémies surviennent généralement entre novembre et avril, avec des dates variables selon les années. [9] Pour suivre la saison en cours, consultez notre page sur l’épidémie de grippe en France.
Pour traiter une grippe
Le médicament est autorisé chez l’adulte et chez l’enfant, y compris chez le nouveau-né à terme, en cas de symptômes typiques de la grippe pendant la circulation du virus. [2]
En France, le Haut Conseil de la santé publique (HCSP) recommande ce traitement dans trois situations, quel que soit l’âge et que la personne soit vaccinée ou non : [3]
- chez les personnes à risque de complications, y compris les femmes enceintes ;
- en cas de grippe grave d’emblée ou qui s’aggrave, même plus de 48 heures après le début des symptômes ;
- lorsque l’état de santé nécessite une hospitalisation pour grippe.
Les personnes à risque comprennent notamment les personnes de 65 ans et plus, les femmes enceintes, les personnes atteintes de certaines maladies chroniques et celles dont les défenses immunitaires sont affaiblies. Le médecin évalue votre situation. [19]
Chez une personne sans facteur de risque présentant une grippe non compliquée, un traitement antiviral n’est généralement pas recommandé : le HCSP estime qu’il n’y a pas lieu d’en prescrire, et l’Assurance Maladie précise que le recours à un antiviral est le plus souvent inutile. Les soins visent alors à soulager les symptômes ; retrouvez nos conseils pour soigner la grippe. [3], [4], [10]
Pour prévenir la grippe après un contact
Le Tamiflu peut aussi être prescrit après un contact avec une personne grippée, avant l’apparition de symptômes : on parle de prévention après exposition. L’autorisation prévoit cet usage à partir d’un an ; avant cet âge, elle le réserve aux situations de pandémie, c’est-à-dire d’épidémie mondiale. [2]
En France, le HCSP recommande cette prévention aux personnes à risque de complications après un contact étroit datant de moins de 48 heures, ainsi que dans certaines collectivités de personnes fragiles. Chez les personnes à très haut risque, un schéma différent, dit « préemptif », peut exceptionnellement être décidé par le médecin après un contact étroit, avant l’apparition de symptômes. Cette prescription n’est pas systématique pour l’entourage d’une personne grippée. [3]
Quand prendre le Tamiflu et quelle efficacité attendre ?
Lorsque le Tamiflu est indiqué, il doit être commencé le plus tôt possible, idéalement dans les 48 heures suivant les premiers symptômes, sans attendre nécessairement le résultat d’un test. Ce délai n’est pas une limite absolue : en cas de grippe grave, qui s’aggrave ou nécessite une hospitalisation, le médecin peut encore le prescrire après 48 heures. [2], [3]
Le bénéfice sur les symptômes reste modeste. Dans son avis de février 2026, la Haute Autorité de santé (HAS) retient un raccourcissement moyen d’environ 18 heures chez les patients sans facteur particulier de gravité. Ce résultat ne garantit pas un gain identique pour chaque personne. Les preuves concernant les complications et les hospitalisations chez les patients à risque restent faibles ; la réduction de la mortalité n’est pas démontrée de façon concluante. [4]
La HAS maintient toutefois une place pour ce médicament chez les personnes à risque de forme sévère ou présentant une grippe grave, notamment au regard d’un bénéfice suggéré par des études observationnelles et du manque d’alternatives. Ces études observent les patients en pratique réelle : elles ne suffisent pas, à elles seules, à prouver que le médicament est à l’origine du bénéfice observé. [4]
Point de vigilance — vérification du 29 octobre 2026 : le comité de pharmacovigilance (PRAC) de l’Agence européenne des médicaments a engagé l’évaluation de nouvelles données de sécurité sur l’oseltamivir chez des patients atteints de grippe en réanimation. Le suivi de ce dossier figure à l’ordre du jour de la réunion du 26 au 29 octobre. Lors de cette vérification, aucune conclusion publiée de cette réunion sur l’oseltamivir n’a été retrouvée sur le site de l’EMA. L’ordre du jour ne permet pas de connaître la décision du comité. Les données concernant la réanimation ne peuvent pas être extrapolées aux patients traités à domicile. [17], [18], [20], [21]
Comment se procurer du Tamiflu ?
Le Tamiflu n’est pas disponible sans ordonnance. Le médecin décide de le prescrire selon vos facteurs de risque, vos symptômes et leur date de début. Une prise en charge par l’Assurance Maladie est possible dans les indications remboursables. [1], [3]
Une téléconsultation peut permettre une première évaluation et, si le médecin le juge nécessaire, une prescription. Elle repose sur un échange avec le médecin ; un examen en présentiel peut être demandé. [11]
Selon l’ANSM, seules les pharmacies autorisées peuvent vendre des médicaments en ligne, et uniquement ceux accessibles sans ordonnance. Une offre de Tamiflu sans ordonnance ne relève donc pas de ce circuit légal. Les produits achetés sur des sites non autorisés peuvent être falsifiés et leur qualité n’est pas garantie. [1], [12]
Quels sont les effets indésirables du Tamiflu ?
Les effets les plus fréquents comprennent les nausées, les vomissements et les maux de tête. Chez l’enfant, les vomissements sont particulièrement fréquents. Les troubles digestifs apparaissent souvent au début puis s’atténuent pendant le traitement. Prendre le médicament avec de la nourriture peut les réduire. [16]
Des réactions allergiques graves, des atteintes du foie ou des réactions cutanées sévères ont rarement été rapportées. Une éruption avec des cloques, un décollement de la peau ou un jaunissement des yeux et de la peau nécessite un avis médical immédiat. Un gonflement du visage ou de la gorge, surtout avec une gêne respiratoire, justifie d’appeler le 15 ou le 112. [16], [13]
Des changements de comportement, une confusion, des hallucinations ou des convulsions ont été signalés, surtout chez des enfants et des adolescents. Ils ont aussi été observés lors de grippes non traitées : le rôle du médicament n’est pas établi. Ces symptômes nécessitent un avis médical immédiat. En cas de confusion ou de perte de connaissance, appelez le 15 ou le 112. [8], [16], [13]
Le Tamiflu est contre-indiqué en cas d’allergie à l’oseltamivir ou à l’un de ses composants. La dose dépend notamment de l’âge, du poids et du fonctionnement des reins. Signalez vos autres traitements et vos antécédents, puis suivez la dose et la durée inscrites sur l’ordonnance. [8], [16]
Tamiflu, grossesse, allaitement et enfants
Pendant la grossesse
La grossesse augmente le risque de complications de la grippe : en cas de symptômes, contactez rapidement un médecin. Selon le Centre de référence sur les agents tératogènes (CRAT), l’oseltamivir peut être utilisé à tous les stades de la grossesse, pour traiter ou prévenir une grippe lorsque cela est indiqué. Les données disponibles n’ont pas mis en évidence de malformations attribuables au traitement. [14] Consultez aussi nos conseils sur la grippe pendant la grossesse.
Pendant l’allaitement
L’oseltamivir passe en très faible quantité dans le lait maternel. Selon le CRAT, son utilisation est envisageable pendant l’allaitement, y compris si le bébé reçoit lui-même ce traitement. La décision se prend avec le médecin. [15]
Chez l’enfant
Le Tamiflu peut être prescrit dès la naissance chez le nouveau-né à terme pour traiter une grippe, lorsque le médecin le juge indiqué. La suspension buvable, souvent appelée « sirop », permet d’adapter la dose au poids de l’enfant ; cette dose est déterminée par le médecin. Si elle n’est pas disponible, le pharmacien peut préparer une suspension à partir de gélules, une solution préférable à une préparation à la maison. [2], [6]
Une suspicion de grippe chez un bébé justifie de consulter rapidement. [5] Retrouvez nos repères sur la grippe chez l’enfant et la grippe chez le bébé.
Ce que le Tamiflu ne remplace pas
- La vaccination : le Tamiflu ne remplace pas le vaccin contre la grippe. La protection apportée par un traitement préventif ne se prolonge pas au-delà de sa prise. Découvrez qui est concerné par la vaccination. [2], [19]
- Un diagnostic adapté : des symptômes ressemblant à ceux de la grippe peuvent être dus à d’autres infections respiratoires, même pendant une épidémie. L’oseltamivir ne traite pas ces autres infections. [8], [9]
- Les gestes barrières : port du masque en présence d’autres personnes, lavage des mains et aération restent utiles pour protéger l’entourage. [10] Voir aussi combien de temps la grippe est contagieuse.
Des symptômes de grippe et un risque de complications ?
Un médecin peut réaliser une première évaluation en téléconsultation et juger de l’intérêt d’un traitement antiviral. Un examen en présentiel peut être nécessaire. En cas de difficulté importante à respirer, de lèvres bleutées ou de confusion, appelez le 15 ou le 112.
Quand consulter sans attendre ?
Consultez rapidement en cas de symptômes si vous êtes enceinte, avez 65 ans ou plus, présentez une maladie chronique à risque ou avez des défenses immunitaires affaiblies. Une suspicion de grippe chez un bébé justifie aussi un avis rapide. N’attendez pas 48 heures pour demander conseil. [5], [19]
Une fièvre très élevée ou mal supportée et les signes suivants doivent faire consulter rapidement : [5]
- un essoufflement au repos ou des difficultés à respirer ;
- le retour de la fièvre après une amélioration ;
- une toux avec des crachats contenant du pus ou du sang ;
- une diarrhée associée à des signes de déshydratation.
Appelez le 15 ou le 112 en cas de difficulté importante à respirer, de lèvres bleutées, d’impossibilité de finir ses phrases à cause de l’essoufflement, de confusion, de difficulté à réveiller la personne ou de perte de connaissance. [13]
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