
Règles douloureuses : comment calmer le mal de ventre ?
Les règles douloureuses sont le lot de beaucoup de femmes. Les maux de ventre associés, parfois insupportables, peuvent être soulagés.
Article validé médicalement
7 min de lectureMis à jour le 13/06/26Publié le 04/06/20

Les règles anniversaires désignent des saignements vaginaux survenant à la date supposée des règles pendant une grossesse, pouvant prêter à confusion.
Le conseil clé : Tout saignement pendant une grossesse confirmée nécessite une consultation médicale sans délai pour en déterminer l’origine.
Informations vérifiées en 2026 — Sources : HAS, Ameli.fr
Les règles anniversaires ou, plutôt, métrorragies de leur vrai nom, sont des petits saignements, souvent bénins, qui surviennent au début d’une grossesse. Dans quel cas faut-il s’inquiéter ? L’équipe de Qare répond à toutes vos questions sur ce phénomène pas si rare qui touche les futures mamans.
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Pour parler des règles anniversaires, il faut d’abord comprendre de quoi il s’agit réellement. Alors nous allons démêler le mythe de la réalité.
Les femmes enceintes font souvent l’expérience de saignements au début de leur grossesse qu’elles peuvent confondre avec des règles, d’où le terme “règles anniversaires” utilisé dans le langage courant. En réalité, il s’agit de métrorragies, un terme médical qui désigne les saignements qui interviennent entre les règles, pendant la puberté, une grossesse ou après la ménopause. Les causes de ce phénomène sont diverses, et loin d’être toujours graves. Néanmoins, ces pertes sont à surveiller, nous vous conseillons d’en parler à un médecin ou une sage-femme.
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Saignements liés à une fausse couche ou simples règles anniversaires, comment les reconnaître ? Si vous vous posez la question, rappelez-vous que les saignements en cours de grossesse ne sont pas des règles. Il n’y a pas toujours raison de s’inquiéter. Cependant, vous devez en informer votre médecin, surtout si ces règles dites anniversaires sont accompagnées d’autres symptômes. Alors, comment savoir si ce sont des “règles anniversaires” sans gravité ou plus inquiétantes ? Voici les signes qui peuvent les accompagner.
Regardez la couleur et la consistance de ces pertes, dites “règles anniversaires”. Si vos saignements sont rouges, il pourrait s’agir d’une fausse couche. Lors d’une fausse couche, les saignements sont parfois marrons et vous pouvez perdre des caillots de sang ou d’autres tissus. Toutefois, les fausses couches passent parfois inaperçues et peuvent aussi être indolores.
Si vous avez des règles anniversaires ou des pertes douloureuses, cela peut également être le signe d’une fausse couche, ou bien d’une grossesse extra-utérine. Consultez rapidement un médecin pour procéder à un examen plus approfondi, telle qu’une échographie.
Avant de parler à votre médecin, demandez-vous comment sont ces règles “anniversaires”, quel aspect ont-elles ? Des saignements en abondance ou de couleurs sombres peuvent être un signe inquiétant, surtout s’ils s’accompagnent de douleurs. Dans cette situation, une consultation médicale s’impose.
S’il s’agit de la nidation de l’embryon, qui se produit 10 jours après la fécondation, ces saignements seront brefs, seulement un à deux jours, et indolores ou presque. Ils peuvent donner l’impression d’avoir ses menstruations en avance, ce sont souvent ceux-là que l’on surnomme “règles anniversaires”. Si vous avez des “règles” en avance, suivi d’un retard dans votre cycle menstruel ou tout simplement d’une absence totale de règles, il y a une probabilité que vous soyez enceinte.
Des saignements en dehors du cycle accompagnés de nausées peuvent faire suspecter une grossesse. Un test pourra confirmer si vous êtes enceinte.
Vous présentez des signes, comme des nausées et des saignements rappelant des règles anniversaire, mais votre test de grossesse est négatif ? Attention, car en tout début de grossesse les tests ne sont pas toujours efficaces. Les prises de sang sont plus fiables. Vous pouvez en réaliser une en laboratoire ou chez un médecin.
Si vous continuez à ressentir des symptômes après avoir eu des règles anniversaires, comme des maux de ventre ou de la fièvre, nous vous conseillons de consulter votre médecin.
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Vous pensiez être enceinte mais vous avez quand même eu vos règles à la date prévue ? Il est effectivement peu probable que vous attendiez un enfant. Cependant, si vos règles ont un aspect ou une durée inhabituelle, il peut s’agir d’un autre type de perte.
En cas de grossesse, les saignements qui surviennent chaque mois lorsque l’on prend la pilule s’interrompent également. Dans de très rares cas, des femmes sous pilule tombent enceinte, et certaines peuvent avoir des saignements surnommés “règles anniversaires”. Il faut consulter son médecin pour en chercher la cause.
Si vous suspectez une grossesse, réalisez un test de grossesse et appelez votre médecin en cas de saignements douteux ou inhabituels.
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De manière générale, que vous soyez enceinte ou non, lorsque vous avez des saignements douteux, il est conseillé de le signaler à un médecin. Voici ce qui doit vous alerter en cas de saignement pendant votre grossesse.
Les pertes de sang légères et indolores en début de grossesse, pendant le 1er trimestre, sont relativement courantes. Bien qu’elles doivent être surveillées, elles ne sont pas forcément signe d’anomalies importantes. En revanche, si ces règles anniversaires sont rouges ou noirâtres, et s’accompagnent d’autres symptômes, comme une fièvre élevée de 38,5°C ou des maux de ventre, il est urgent de consulter. Lors de l’examen, la sage-femme ou le gynécologue pourront déterminer la cause de ces pertes, notamment en surveillant le taux d’hormone et en réalisant une échographie.
Les pertes sont plus rares lors du 2e et 3e trimestre, mais plus inquiétantes et doivent être suivies de près. Elles peuvent signaler un hématome rétro-placentaire, une anomalie qui peut provoquer une hémorragie, ou un placenta praevia qui désigne une implantation du placenta vers le bas de l’utérus, qui évolue la plupart du temps de manière favorable avec l’avancée de la grossesse.
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Les fameuses règles anniversaires peuvent avoir ont plusieurs explications.
Il s’agit d’un décollement d’une petite partie du placenta, qui n’est généralement pas grave puisqu’il se résorbe souvent tout seul avec un peu de repos. Suivez les recommandations de votre médecin ou sage-femme.
La grossesse favorise une vascularisation du col, d’où la possibilité d’avoir des saignements après un rapport sexuel ou un examen gynécologique tel qu’un toucher vaginal ou une échographie endovaginale. Ces pertes sont faibles, durent peu de temps, quelques jours au plus, et n’ont pas de conséquence pour la mère et l’évolution du fœtus.
Dans d’autres cas, c’est tout simplement le phénomène de nidation qui provoque ces petits saignements. Il s’agit du moment où l’embryon vient s’implanter dans l’utérus. Ce phénomène se produit dix jours après la fécondation. Si vos saignements s’accompagnent de nausées, un test pourra confirmer s’il s’agit de vraies règles ou de règles anniversaires liées à une grossesse.
Les fausses couche entraînent des saignements, souvent plus abondants que dans les cas précédents, qui sont parfois accompagnés de douleurs. Si vous ressentez ces symptômes, vous devez voir un médecin rapidement.
Ce phénomène est plus rare mais il arrive que le placenta de certaines femmes augmente de volume alors qu’il n’y a pas d’embryon. C’est parce que ses cellules se forment en tumeur. Elle devient cancéreuse dans seulement 10 % des cas, mais il faut réaliser un suivi. Certains symptômes comme la nausée et les vomissements peuvent faire penser à une grossesse, mais ils sont généralement accompagnés de saignements rouges ou noires qui peuvent être assez abondants.
En début de grossesse, les saignements de couleurs brunes accompagnées de douleurs latéralisées, sur un seul côté, peuvent être le signe d’une grossesse extra-utérine. Il faut rapidement consulter avant que les symptômes ne s’aggravent.
Beaucoup de femmes cherchent des réponses au sujet des règles anniversaires sur les forums internet. Cependant, chaque femme étant unique, nous vous conseillons de faire appel à un médecin ou une sage-femme pour recevoir le bon diagnostic.
Voir aussi : sage-femme
Réponses relues par un médecin.
Les “règles anniversaire” ont une durée dépend de ce qui les provoque. Les règles anniversaire causées par la nidation ou des petites lésions du col ont une durée plus courte et s’estompent au bout de quelques jours. Les fausses couches peuvent provoquer des saignements abondants et une hémorragie. Certaines anomalies ou pathologies peuvent provoquer des saignements persistants, accompagnés de douleurs plus ou moins intenses. Dans tous les cas, les saignements doivent être surveillés à tous les stades de la grossesse.
Les femmes en déni de grossesse continuent d’avoir des pertes alors qu’elles ignorent être enceintes. En réalité, ces “règles” qu’ont les femmes en déni de grossesse, n’en sont pas. Il s’agit de métrorragies qu’elles interprètent comme des règles.
Sources officielles.
Cet article a été relu par un médecin.
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