Traitement des RGO : comment s’en débarrasser ?

Les reflux gastro-œsophagiens (RGO) sont très pénibles, voire douloureux. Des médicaments permettent de les soulager, mais il est nécessaire d’appliquer quelques règles hygiéno-diététiques pour les éviter. Découvrez les différents traitements des RGO et les conseils de l’équipe médicale de Qare pour les prévenir.

Quels sont les traitements médicaux des RGO ?

Quel médicament pour le reflux gastrique ?

Le traitement médicamenteux des RGO repose principalement sur des antiacides (type Maalox°) ou des alginates (types Gaviscon°) à prendre au moment des remontées acides. Un médecin peut aussi vous prescrire des anti-H2 qui calment les symptômes du RGO et aident à la cicatrisation de l’œsophage.

Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont les traitements les plus efficaces en cas d’œsophagite (inflammation de l’œsophage). L’esoméprazole fait partie de ces traitements utilisés pour soulager les RGO et l’inflammation de la muqueuse de l’œsophage.

Rappel : l’application de mesures hygiéno-diététiques, que nous détaillons plus loin, sont indispensables pour limiter les reflux gastriques, même si vous prenez des médicaments.

Par ailleurs, certains médicaments prescrits dans le cadre du RGO peuvent contribuer à soulager les nausées et vomissements qui accompagnent parfois les remontées acides sévères.

Le traitement de la toux due aux RGO

Dans quelques cas rares, les reflux gastriques provoquent une toux chronique et une sensation de difficultés respiratoires en raison d’une atteinte pulmonaire. Ce phénomène reste assez rare. Un médecin pourra alors vous prescrire des IPP qui reste le traitement de choix des RGO. Ils peuvent être associés à des pansements gastriques (alginates et antiacides).

Bon à savoir : la Haute Autorité de Santé (HAS) recommande d’utiliser moins souvent les traitements IPP pour les RGO car ils seraient prescrits inutilement dans beaucoup de cas.

Dans ce contexte, les vomissements liés au reflux peuvent accompagner ces manifestations respiratoires et aggraver l’irritation de l’œsophage.

Le traitement chirurgical des RGO

Un traitement chirurgical peut être envisagé lorsque les RGO sont persistants malgré les IPP ou autres traitements médicaux. L’échec thérapeutique peut être le signe d’une anomalie anatomique, comme une hernie hiatale, qui peut alors être corrigée chirurgicalement. Un bilan devra être préalablement réalisé avec une manométrie et/ou une endoscopie digestive haute (fibroscopie gastrique). L’opération, pratiquée par cœlioscopie, est bénigne mais entraîne dans 10 % des gênes et difficultés temporaires qui guérissent spontanément dans les mois qui suivent.

Comment soigner un RGO naturellement ?

Le traitement naturel des RGO, basé sur les règles hygiéno-diététiques, est généralement efficace pour les éviter. Voici nos conseils :

• évitez les repas copieux et fractionnez vos repas ;
• évitez de boire beaucoup d’eau durant les repas ;
• limitez les aliments à risque (gras, épicés, sodas…) ;
• après le repas, attendez un moment avant de faire un effort ou vous pencher en avant ;
• respectez un délai de 3h entre votre dernier repas et le coucher pour ne pas avoir de reflux la nuit ;
• surélevez votre tête pour dormir et essayez de dormir sur le dos.

Si vous suivez ces règles à vie, cela devrait vous éviter de devoir prendre un traitement pour les RGO.

Le traitement naturel des RGO chez le bébé

Il faut rappeler que les reflux et régurgitations sont fréquents chez les bébés, surtout avant 1 an, mais cela est temporaire. Le traitement des RGO chez le nourrisson est avant tout basé sur des bons gestes et réflexes à adopter :

• assurez-vous de donner la bonne quantité et le bon lait lorsque vous préparez le biberon ;
• fractionnez les repas pour qu’il mange plus souvent mais en plus petite quantité ;
• si vous allaitez, faites des pauses pour que le bébé puisse faire son rot ;
• optez pour un lait épaissi qui peut réduire les reflux (demandez conseil à votre médecin ou pharmacien) ;
• s’il est assez grand pour en consommer, ajouter des aliments solides dans ses repas ou des céréales dans son lait ;
• couchez-le sur le dos pour dormir ;
• évitez de laisser votre bébé trop longtemps sur un siège auto ou un siège-relax car cela favorise les reflux ;
• évitez le tabagisme passif à votre enfant car cela peut également être un facteur favorisant.

Bon à savoir : l’utilité des traitements homéopathiques pour soigner la RGO chez les bébés n’est pas prouvée. Toutefois il peut être prescrit des IPP comme le Mopral° en forme pédiatrique.

Comment soulager les RGO chez l’adulte ?

Il existe certains facteurs de risques qui peuvent favoriser les RGO chez l’adulte. Nous vous conseillons de limiter votre consommation d’alcool et d’arrêter le tabac si vous fumez. Si vous êtes en surcharge pondérale, pratiquez une activité physique régulière et améliorez votre alimentation pour perdre du poids, car cela peut être un facteur.

Par ailleurs, les conseils d’hygiène de vie que nous vous avons donnés devraient vous aider à limiter les reflux gastriques après le repas. Les reflux gastriques sont principalement liés à nos habitudes alimentaires plutôt qu’à des facteurs psychologiques comme le stress.