La téléconsultation : une solution adaptée pour débuter un suivi psy
Il peut être difficile de franchir le pas d’une consultation psy. C’est pourquoi, chez Qare, nous avons œuvré à simplifier cette démarche.
Validé par L’équipe médicale de Qare2 minL’essentiel en 30 secondes
Quels sont les bienfaits scientifiquement prouvés de la méditation ? Comment bien la pratiquer ? La réponse d'une experte.
- Morning Qare · La méditation avec Petit BamBou : quels sont les bienfaits scientifiquement prouvés
- Retrouvez l’ensemble du podcast sur les plateformes de diffusion : Deezer, Spotify, Apple Music, etc.
- Dans le premier épisode nous tenterons de définir ce qu’est la méditation et nous passerons en revue ses bienfaits avérés sur la santé.
- Le second épisode, lui, abordera le sujet sous un angle plus pratique : la méditation est-elle vraiment faite pour tous, et quels sont les conseils pour bien démarrer.
- Morning Qare · La méditation avec Petit BamBou : les aspects pratiques de la méditation (2/2)
Le conseil clé : Dans le prochain épisode, nous aurons le plaisir d’accueillir le Dr Nathalie Ferrant-Otormin, médecin pédopsychiatre, pour parler du bien-être psychologique et de la santé mentale des enfants.
Cette semaine, nous avons le plaisir d’accueillir deux invitées, deux professionnelles de la santé mentale, pour une interview croisée sur la pratique de la méditation : Claire Mizzi, psychologue, experte en méditation et l’une des voix de Petit BamBou ainsi que le Dr Fanny Jacq, médecin psychiatre, directrice santé mentale de Qare et créatrice de Mon Sherpa.
Nous aborderons le sujet en deux parties.
Dans le premier épisode nous tenterons de définir ce qu’est la méditation et nous passerons en revue ses bienfaits avérés sur la santé.
Le second épisode, lui, abordera le sujet sous un angle plus pratique : la méditation est-elle vraiment faite pour tous, et quels sont les conseils pour bien démarrer.
1er épisode : Les bienfaits scientifiquement prouvés de la méditation
Morning Qare · La méditation avec Petit BamBou : quels sont les bienfaits scientifiquement prouvés
2e épisode : La pratique de la méditation ? Comment bien démarrer
Morning Qare · La méditation avec Petit BamBou : les aspects pratiques de la méditation (2/2)
Retrouvez l’ensemble du podcast sur les plateformes de diffusion : Deezer, Spotify, Apple Music, etc.
Dans le prochain épisode, nous aurons le plaisir d’accueillir le Dr Nathalie Ferrant-Otormin, médecin pédopsychiatre, pour parler du bien-être psychologique et de la santé mentale des enfants.
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