Comment aider vos patients à mieux vivre cette période de confinement ?
Qare accompagne les professionnels de santé dans leur pratique pour faire face à la situation épidémique du COVID-19 et au confinement.
Validé par L’équipe médicale de Qare4 minL’essentiel en 30 secondes
Archive — article publié le 17 décembre 2020. Ce contenu décrit le contexte de la pandémie à cette période. Les mesures de confinement, de déplacement, de pass sanitaire, d’isolement et de remboursement qui peuvent y figurer ne constituent pas les consignes actuelles. Pour une situation actuelle liée au Covid-19, consultez les recommandations de l’Assurance Maladie.
La liste des gestes barrière a appliquer pour passer un Réveillon sans Covid par notre médecin génaraliste Dr Jordan Gendre.
- Préférez les bouchées individuelles ou les verrines au lieu de bol où l’on pioche ;
- Pour éviter que le Covid ne s’invite à la fête, le Dr Jordan Gendre, directeur médical adjoint de Qare, préconise avant tout de rester vigilant.
- Respecter les règles d’hygiène pendant la préparation du repas et durant ;
- Les vacances de Noël sont également le moment de retrouver ses enfants et ados à la maison.
- N’invitez personne (autre que les personnes vivant avec vous) ;
Le conseil clé : Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à contacter un médecin généraliste sur Qare.
Les fêtes de fin d’année n’échapperont pas à la tendance du moment. Pas facile de savoir comment s’organiser entre les cadeaux, les préparatifs, l’organisation du repas… tout cela en limitant les risques de contamination. Vous pouvez avoir l’esprit tranquille, Qare a conçu pour vous une check-list anti-covid pendant les fêtes.
Les conseils de notre médecin généraliste pour le repas de Nöel :
Pour éviter que le Covid ne s’invite à la fête, le Dr Jordan Gendre, directeur médical adjoint de Qare, préconise avant tout de rester vigilant. La priorité est d’abord de mettre nos proches à l’abri d’une contamination. Protégez les personnes fragiles, comme les personnes âgées, les personnes atteintes d’une maladie chronique et les femmes enceintes. Alors, comment passer Noël sans mettre papi et mamie à l’écart des autres convives ? La check-list anti-covid de Qare est là pour vous aider :
- D’abord, limitez le nombre de convives à 6 adultes ;
- Faites un test une semaine minimum avant Noël ;
- Auto-confinez vous pendant 5 à 7 jours avant les fêtes ;
- Ecartez les chaises au maximum ;
- Ensuite, évitez la bise et les embrassades ;
- Préférez les bouchées individuelles ou les verrines au lieu de bol où l’on pioche ;
- Respecter les règles d’hygiène pendant la préparation du repas et durant ;
- Portez votre masque même lors du repas ;
- Désignez une personne et une seule pour faire le service ;
- Ne trinquez pas ;
- Enfin, mettez du gel hydroalcoolique à disposition sur la table.
Les vacances de Noël sont également le moment de retrouver ses enfants et ados à la maison. C’est également l’occasion pour certaines familles de partir en séjour quelque part. C’est pour cela que le Dr Jordan Gendre vous donne quelques conseils supplémentaires pour vivre de bonnes vacances sans devoir rester chacun dans une pièce.
- Ne lésinez pas sur le ménage des espaces communs ;
- Lavez votre linge à 60 degrés ;
- Aérez votre domicile plusieurs fois par jour si possible ;
- N’invitez personne (autre que les personnes vivant avec vous) ;
- Limitez vos déplacements au strict minimum ;
- Pour vos soucis de santé, privilégiez la téléconsultation si possible.
Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à contacter un médecin généraliste sur Qare.
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