L’intoxication alimentaire, est-ce contagieux ou non ?
Lors d'une intoxication alimentaire, vous êtes contagieux. Il faut respecter les règles d'hygiène pour éviter de transmettre le germe.
Validé par Caroline Alvarez4 minL’essentiel en 30 secondes
L’intoxication alimentaire (ou toxi-infection alimentaire) est une maladie digestive aiguë causée par des aliments contaminés, dont le traitement repose principalement sur des mesures symptomatiques.
- Le traitement de première intention est la réhydratation orale : boire régulièrement de petites quantités d’eau ou de soluté de réhydratation orale (SRO). (Ameli.fr)
- Les antibiotiques ne sont pas recommandés en routine ; ils sont réservés aux formes sévères ou aux terrains fragiles, sur prescription médicale. (HAS)
- Le lopéramide (Imodium®) peut soulager la diarrhée mais est contre-indiqué en cas de fièvre élevée ou de sang dans les selles. (ANSM)
- Les symptômes durent en général 1 à 3 jours ; une consultation s’impose si les troubles persistent au-delà de 48 heures ou en cas de déshydratation sévère. (Ameli.fr)
- Les antidiarrhéiques et antiémétiques vendus sans ordonnance ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale sauf prescription médicale justifiée. (Sécurité Sociale)
Le conseil clé : En cas d’intoxication alimentaire, privilégiez d’abord la réhydratation et consultez un médecin si les symptômes s’aggravent ou durent plus de 48 heures.
Informations vérifiées en 2026 — Sources : HAS, Ameli.fr, ANSM, Sécurité Sociale
Bien que les symptômes ressemblent fortement à ceux de la gastro, l’intoxication alimentaire n’est pas causée par un virus, mais par une bactérie. Comment vous soigner si cela vous arrive ? Quels sont les traitements et les médicaments les plus efficaces ? Quand consulter ? L’équipe médicale de Qare vous indique les traitements les plus adaptés en cas d’intoxication alimentaire pour vous aider à aller mieux.
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Les traitements contre l’intoxication alimentaire
Si vous avez mangé un aliment pas frais, périmé ou mal préparé, tels qu’une huître douteuse, vous pouvez faire un syndrome d’intoxication alimentaire. Parmi les bactéries responsables les plus populaires, on retrouve la staphylocoque doré et les salmonelles. Les symptômes étant d’intensité variable, le traitement de l’intoxication alimentaire n’est pas toujours le même, mais dans la plupart des cas une consultation s’impose.
Quel médicament prendre pour une intoxication alimentaire ?
Vous vous demandez quoi faire en cas d’intoxication alimentaire ? Dans le traitement de l’intoxication alimentaire, le premier médicament à prendre est celui qui va soulager vos symptômes.
Voici les traitements que vous pouvez prendre en fonction de vos symptômes :
- des anti-vomitifs pour calmer les vomissements de l’intoxication ;
- le Smecta (pansement digestif) est conseillé dans le traitement des diarrhées de l’intoxication alimentaire ;
- un antispasmodique (type Spasfon) contre les crampes d’estomac ;
- kit de réhydratation orale contenant des sels minéraux pour se réhydrater.
Tous ces médicaments sont vendus en pharmacie sans ordonnance, mais nous vous conseillons de consulter préalablement un médecin. Il pourra vous indiquer quel traitement vous convient. Pour les symptômes graves et très virulents et avec un fort risque de déshydratation, appelez le 15.
Le traitement antibiotique de l’intoxication alimentaire
En revanche, le traitement n’est pas toujours uniquement symptomatique. C’est pour cela qu’il est souvent conseillé de consulter car un médecin peut vous prescrire un traitement antibiotique pour soigner votre intoxication alimentaire si celle-ci dure trop longtemps par exemple. Il faudra probablement réaliser une analyse (coproculture) pour trouver la bactérie responsable et adapter le traitement. Vous pouvez recevoir votre prescription en téléconsultation.
Que faire en cas d’intoxication alimentaire ?
Comment soigner une intoxication alimentaire naturellement ?
Faire une intoxication alimentaire ou une gastro ce n’est pas la même chose. Dans le deuxième cas, un traitement naturel peut suffire, ce qui n’est pas toujours vrai pour une intoxication alimentaire. Néanmoins, si vous avez des symptômes d’intensité faible ou modérée et les supportez bien, vous pouvez avoir les bons réflexes qui permettront de calmer vos vomissements et vos diarrhées.
Dans tous les autres cas, surtout si fatigue intense et fièvre élevée associée avec des selles glairo-sanglantes, une consultation médicale est requise très rapidement.
Néanmoins, voici ce que vous devez manger ou éviter en cas d’intoxication alimentaire :
- Au début, quand les symptômes sont virulents, suivez un régime liquide (eau, bouillon, soupe, tisane) ;
- évitez les fibres (fruits et légumes) et tous les plats lourds, gras, épicés.
- évitez les viandes et le lait ;
- adoptez un régime constipant à base de féculents (riz, pâtes, pomme de terre) et de fruits tels que carottes et bananes.
Le seul autre « remède de grand-mère » que nous pouvons vous conseiller dans le traitement de l’intoxication alimentaire, c’est de boire beaucoup. Il faut vous hydrater régulièrement en buvant par petites gorgées. Préférez des eaux gazeuses que vous aurez préalablement agité plutôt que du Coca Cola trop acide et trop sucré pour vous réhydrater.
Bon à savoir : tous les autres traitements miracles de l’intoxication alimentaire, comme les huiles essentielles, n’ont aucune efficacité prouvée. Ils sont même parfois déconseillés. Enfin, le traitement homéopathique d’une intoxication alimentaire est loin d’être suffisant. Il faut bien souvent un traitement antibiotique, et vous devez vous le faire prescrire par un médecin. Si vous êtes très malade, vous devrez aller à l’hôpital pour recevoir un traitement adapté contre l’intoxication alimentaire.
Quand consulter en cas d’intoxication alimentaire ?
Si vous avez des symptômes de l’intoxication alimentaire, il est préférable de consulter un médecin pour recevoir un diagnostic et un traitement adapté. Une enquête épidémiologique devra être réalisée pour trouver la bactérie qui vous a infectée et adapter le traitement antibiotique d’autant plus si plusieurs personnes ont été malades au même moment au même endroit.
Si l’intoxication alimentaire est avérée, le médecin devra prévenir l’Agence Régionale de Santé pour signaler le restaurant en cause, le cas échéant.
Si vous êtes une femme enceinte ou une personne fragile en raison de votre état de santé, il est d’autant plus important de consulter en cas d’intoxication alimentaire. En effet, le risque de déshydratation ou de complication est plus important.
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